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如今,高血压和高血脂堪称体检中最容易发现的两种疾病了。而且,高血压合并高血脂的人不在少数。今天在这里,我们为您推荐10个茶方,它们都是经过多年实践积累,得到临床认可的经典治疗茶方,对高血压和高血脂的治疗效果令人满意。
山楂冰糖茶
准备山楂50克,冰糖30克。将山楂清洗干净,去核。冰糖捣碎。将山楂和冰糖一同放入砂锅内,水煎即可。此方中的山楂有活血化瘀之效,同时还能扩张血管,因此是高血压合并高血脂患者的最佳茶饮之一。
麦芍牛膝茶
麦芽30克,白芍15克,牛膝20克。将这些材料放入砂锅中,加适量水煎沸20分钟即可饮用。麦芽能消食化积,白芍柔肝养血,牛膝强壮筋骨,此方对于年老体虚、消化不良、腿脚不利的高血压患者十分适合。
枯草苦丁茶
夏枯草30克,苦丁茶15克,菊花5朵,草决明12克,将四味茶材共研粗末,一同放入杯中,然后用沸水冲泡即可。这个方法中,夏枯草能清热去火,菊花疏散风热,草决明入肝经凉血清热,苦丁茶疏散风热。这个茶方对于高血压高血脂合并头晕目眩、目赤肿痛的人十分适合。
玉米须茶
玉米须25到30克,放入砂锅,水煎20分钟后左右即可服用。玉米须能消食化积、利尿,因此是辅助降压的好药材。尤其是肾炎所引起的高血压,用玉米须茶辅助治疗效果很好。
苹果蜜茶
准备苹果皮50克,绿茶3克,蜂蜜25克。将苹果皮清洗干净,放入砂锅中,煮到水沸皮烂,滤出汤汁。将绿茶放入杯中,用苹果皮汁冲泡,待温度稍微降下来,放入蜂蜜调味即可饮用。此方能养阴、清热,降压,适合高血压患者服用。
龙胆菊槐茶
准备龙胆草10克,菊花、槐花、绿茶各6克。将这些药材放在一起搅拌均匀,用开水冲泡,10分钟左右即可饮用。这个方法,龙胆草苦寒降火,清热解毒,后三味也都清热降压,因此是高血压、高血脂患者的良好茶方,尤其是因为高血压而目赤肿痛、耳鸣眩晕的人,特别适用。
生地山楂茶
准备山楂50克,生地黄20克,白糖少许。将山楂和生地黄用水煎2次,取汁混匀,然后加入糖即可服用。此方中山楂消食化积,扩张血管,生地养阴清热,特别适合肝肾阴虚、肝阳上亢的人服用。高血脂合并高血压者尤为有效。
菊花山楂茶
菊花、山楂、茶叶各10克,用沸水冲泡即可。菊花清风热,山楂降血脂,茶叶去火,三者联用,可以清热降压,消食降脂,对高血压合并高血脂者特别有效。
山楂白术茶
山楂25克,白术15克。将山楂和白术一起放入砂锅中,加水适量,煎沸之后继续煮20分钟左右,取药汁服用。白术能够健脾益气。这个方法对于消化不良、经常腹泻,容易腹胀的高血脂患者十分适合。
降脂乌龙茶
准备决明子20克,菊花6克,乌龙茶5克。三者煎煮取药汁服用即可。此方能降脂减肥,降压通便,对于肥胖的高血压患者十分有效。
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