咖喱牛腩 变着花样吃牛腩之咖喱牛腩

变着花样吃牛腩之咖喱牛腩 (2014-10-24 08:48:16) 


 

其实真不是牛腩控,只是不经意的回头看看,居然频率还不低,关键是冰箱里还冻着好几斤牛腩呢,先附上四道牛腩料理,点击文字即可查看详细做法:

 

     


忙的时候是没时候拍菜的,好在咱有库存呀,这道金黄诱人能量满满的咖喱牛腩,最适合这个微凉的秋季,步骤图拍得比较多,其实做起来一点都不难,里面放了多多的土豆、洋葱、胡萝卜,加上诱人的咖喱和浓浓的椰香味,就这么煮上满满的一锅,让一大家子都吃得欢乐满足!

 

 


 








 

 

咖喱牛腩

 

食材:

牛腩800g

胡萝卜1个

土豆1个

洋葱1个

葱适量

姜适量

蒜适量

 

调味:

咖喱2/1袋

椰浆2/1罐

料酒适量

油适理

盐少许

 

做法:

1、牛腩洗净后切成大块,入冷水锅与少量葱姜一起煮开,烹入料酒煮2分钟,捞出备用;备齐咖喱和椰浆



2、胡萝卜、土豆洗净去皮,切成滚刀块;洋葱揭去老皮后切块;葱姜蒜切好备用



3、热锅放油,放入胡萝卜和土豆翻炒至表面微焦黄,放入洋葱略炒后盛出;锅内留余油爆香葱姜蒜

咖喱牛腩 变着花样吃牛腩之咖喱牛腩

 


4、倒入焯好的牛腩,大火炒2分钟,加入足量热水烧开,去浮末,加料酒,转小火焖煮2小时后加入炒好的蔬菜块

 

5、接着放入咖喱,搅开,盖盖闷煮10分钟,开盖加入椰浆,搅均后稍微收下汁,用适量盐调味即可。

  

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