锅先森卤肉饭是真的吗 一锅百年红卤的秘密|我们真的都告诉你了

“卤是什么”

  “卤”,作为名词,就是用特定的香料、药材、以及盐按照一定比例混合,再与肉类或动物内脏等内容一起熬成的神奇液体。作为动词,是让食物变熟并且深深入味的一种烹调手法。


  商周时期用来煮食物的铜器

  相传早在商周那些遥远神秘的时期,人们就有将盐、香料等调味品置于铜器中,加水与食物煮熟后用刀分割而食的吃法,猜想这就是卤烹的雏形。也有老饕挑出《周礼》中的记载,说在周代人们已非常盛行卤煮的烹饪方式。而宋代《梦梁录》中更是出现了对这一烹调方法的正式统称:“卤”。到了元明,《饮膳正要》和《本草纲目》的问世增进了人们对食疗的重视,由于书中记载许多药材即能防病、治病,又各有独特的味道和香型,所以卤料中出现了更多的中药元素。清代的《随园食单》、《调鼎集》,以及李化楠写的《醒园录》中,正式开始对卤水、卤法和卤方作出详细的介绍。如此看来,卤这个东西实在是个修炼成精的仙物~在华夏烹饪中俨然成为了一种深厚文化。

  “一锅红卤的内涵”

  许多老字号店家都喜欢宣传自家这锅卤是百年相传,而各路食客们也总喜欢蹭着师傅多给一勺卤汁。是哪些东西让卤吃香?一锅5升的家常红卤里你可以加入:

  花椒:麻味,一小抓;

  八角:微甜、微辣,选取四五颗;

  草果:辛辣,去荤腥,两颗;

  桂皮:辛、甜润,食指或中指大小即可;

  香叶:辛、苦、卤制20分钟后去除,不然发苦;

  甘草:甜、四五片;解毒、祛痰、止痛、解痉,对咳嗽气喘,咽喉肿痛,口舌生疮等症状均有食疗效果;

  干辣椒:刺激、辣,不喜欢太辣的话可以不放;

  大葱:辛、甜,一根;

  丁香:酸,香味独特,味道较重,六七颗足够;

  陈皮:酸、解腻,但容易发苦,两三片即可;

  老姜:辛香,将整颗姜拍扁放入;

  砂仁:微甜、酸、微苦,两颗;

  最后再放入:

  老抽:咸、鲜、主要是着色的作用,老抽一定要好,否则卤水会发苦发涩;

  生抽:咸、鲜、着色,分量看个人口味;

  冰糖:除了取甜味以外,还靠他上糖色;

  酒:黄酒(绍兴酒)、料酒(花雕)依喜好。

  “怎么养卤”

  你确定吗?光看着上面这些眼花缭乱的配料你应该已经懂了,配卤和养卤并没有大多数人想象中那么简单,但对于各路执着的吃货和厨美厨帅来说,养一锅自己的卤还是相当幸福的。


  一锅老卤水的味道能够稳定下来至少需要大约6个月的时间,并且每周都要有四五天开火加入荤的食材进行卤煮。最理想的状态下卤汁最好每天都滚开。只有如此,那些各有其味且多半辛香的香料们才能在食材的拥抱下慢慢融合,养成一锅好卤。

  卤会坏吗?大部分香料中含有的化学芳香成分都有抑菌的作用,再加上盐的杀菌作用,卤水是不容易坏的。但由于卤水中穿堂过肚的大都是动物性蛋白,所以只要温度不对,卤水很快就会变质。商业级的卤水都需要每次卤制后将卤水清洁干净并高温消毒,冷藏储存。

  养一锅家常红卤的步骤:

  1.香料举例


  把想要使用的香料挑出来(图中是示范,不代表实际用量),这次卤主用了葱姜蒜、良姜、冰糖、孜然、丁香、陈皮、干辣椒、香叶、八角(大茴香)、黑胡椒(整粒)沙姜(干)、白芷、甘草、川花椒(红)、当归、桂皮、小茴香、川芎、大蒜。

  2.用一锅好油开个好头自己熬猪油



  猪板油切小块放到煮锅里,加没过板油两寸的水,大火烧开后转小火慢慢熬。水分会慢慢被蒸干,油被熬出来,最后剩下油渣。滤掉油渣得到一碗澄澈的猪油。

  {Tips}: 熬的时候放少许花椒和黑胡椒更能够提香。猪油放凉以后可以用密封玻璃容器装起来放冰箱,炒菜卤制炖煮居家必备!

  3.仔细焯水新鲜土鸡
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  新鲜土鸡斩块,留下一团肥油待用。鸡块洗净入冷汤锅,倒入冷水没过鸡块两三寸,大火烧开后再持续沸腾几分钟。卤里面有动物性杂质就容易浑浊变质,所以焯水要格外用心将血沫全部撇掉。鸡肉取出彻底洗净、沥干。

  {Tips}: 焯水时可以丢几片姜去腥。焯过水的鸡块静置以后很容易继续冒血水,可以多放个五分钟再一块一块彻底洗净。卤煮的汤锅用大的沙煲更好。

  4.爆香香料


  起一只深一些的大炒锅,放一块你熬出来的猪油,把[2]里面留下待用的肥油下锅煎出鸡油。时不时把手掌悬空放在锅口感受温度,烧到七八成热(手掌不能多做停留)的时候把你选出来的干香料全部倒入煸炒出香味。把冰糖入锅烧化。

  {Tips}: 干的香料很容易糊,并且过程很短,会嗖的一下就黑了~ 所以香料入锅后可以适当调整火候大小。

  5.炒香上色再卤煮



  将沥干的鸡块全部倒入锅中翻炒上糖色,再加入你选择的液体调料继续翻炒匀色(生抽、老抽、酒)。

  鸡肉基本上色均匀后加水(有砂锅的用砂锅卤)。想要卤蛋也可以加煮好的蛋~ 大火烧沸,再小火焖1-1.5小时。

  {Tips}: 卤的过程中可以时不时尝一下卤汁的味道,根据自己喜好来调整。如果药材或香料味道开始突出,就要把相应的东西捞出来(比如香叶卤煮长了可能发苦)。

  6.浸入味


  熄火后让鸡肉和鸡蛋在汤里面泡半个小时左右,浸透。把肉和蛋捞出,剩下的汤汁滤干净杂质,用密封饭盒装起来放到冰箱里面冷藏。

  {Tips}: 大的细密漏勺、煮过的干净纱布、甚至咖啡滤纸都是可以用来过滤的工具。

  养卤Tips:

  下次用卤的时候,还是一样的步骤:肉类焯水必须焯干净,爆香一下新的香料来帮助出味,用保存起来的卤汁加上新的调味料一起卤,卤后浸透。

  如果你的卤好好养了半年以上,新的香料不炒直接卤也可以。按照食材的多少 和种类,决定卤多久。因卤的时候水份会蒸干,所以加水的量也要按照卤的时间来定,保证卤汁分量不要波动太大。如果希望卤的味道尽快稳定下来,除了猪油以外还需要加入鸡油鸭油这些动物油,至少每隔一天开一次火卤煮。日积月累,勤奋的你一定可以收获一锅自己专属的卤色卤味,修炼成一只真正的卤主!

来源:宏德香料百科

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