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有很多人在生活中总会遇到一些让人烦恼的事情，如果想开了还好，要是想不开就会倍感压力，其实这是一种心理疾病，每个人或多或少都会有一些心理问题。为什么心理疾病越来越普遍?心理疾病如何诊治?爱华网网为您解答~
现代社会中，越来越多的人得心理疾病，其实再者说心理疾病有点严重，但是每个人因为生活中的各种压力，产生了各种认知的偏差，这导致人们心理问题的产生。在这博仁小编为大家讲述一下，心理咨询对我们的生活有什么影响及帮助，还有为什么大家要进行心理咨询。
这里可能有必要提醒一些胸怀大志的心理咨询师：生活中的问题可以通过多种途径解决，心理咨询只是其中之一。绝大多数的人从未有过专业心理咨询的经历。那意味着他们的生活低人一等吗?当然不是。很多人利用个人资源、朋友、家人或宗教信仰，以适应生活的挑战。但即使拥有这些资源，有时挑战积聚到一定程度，也需要技术娴熟、游刃有余的心理咨询师推动他们成长并适应挑战。
这样看来，心理咨询能起到改变、预防或提升生活的作用。改变是指人们担忧某些状况，出于某种原因，状况达到破坏性的程度，人们的正常生活就充满了过度的压力、不满或不快。预防指的是心理咨询能够虑及可以预测的生活事件，这些事件制造压力，使人耗费心智，并最终要求人们适应变化的生命要素。最后，还有第三种形式的心理咨询，提升心理咨询，它超越了人生的挑战或可预测的事件。其目标是使来访者从新的角度，更深刻地理解、体会并洞察生活的多种潜在的可能性。
