爱华网在大部分湿疹患者的心中湿疹不仅难治愈，最主要的是影响了患者的正常工作和生活，其实湿疹并没有患者想象的那么难治。你的湿疹还没好，是不是你的这些小动作热的祸？
成人湿疹的五忌有：
一、忌抓痒：抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。这也是湿疹患者应注意的一些细节!
二、忌肥皂洗：皮炎湿疹患者最怕各种刺激，肥皂，特别是碱性强的肥皂对皮肤也是一种化学刺激，会使皮肤病变加重。
三、忌热水烫：有的病人因痒得难受就用热水烫，结果皮肤毛细血管扩张，红肿加重，病变区渗液增加，病情更重。
四、忌刺激性食物：象酒、浓茶、辣椒、咖啡等会使瘙痒加重，应忌之。鱼，虾等食品会使湿疹加重，也应避免食用。对于湿疹患来说几点湿疹患者应注意的是非常重要的，因为如果一不注意，就可能会加得病性!
五、忌乱用药：皮炎湿疹疗程长，易反复发作难以治愈，病人往往乱用激素药物，滥用激素药物，以求一时痛快，其结果事与愿违，病情未能减轻，甚至加重。
治疗湿疹的外用药膏有很多种，患者可遵循医生的嘱咐按时上药。选择治疗湿疹的药物时，最好不要选择含有激素的药物，如果长时间使用激素药物会有副作用。中医推荐纯草本植物萃取，天然无刺激，没有副作用的御.惠堂止痒修复膏去外敷治疗。
摆脱湿疹护理非常关键
1、需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。
2、包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。
3、注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠功能，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。
4、尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。
5、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
6、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
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