远离空调病 什么是空调病 合理使用空调远离头晕乏力

  如今越来越的人选择空调来降温避暑,空调在带给人清凉的同时也会使人患上空调病,但是很多人并不重视。那么什么是空调病呢,空调病的症状有哪些呢?今天小编就给大家带来一片关于空调病的文章。希望大家多多了解。

  什么是空调病

远离空调病 什么是空调病 合理使用空调远离头晕乏力

  长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。>>>什么是空调病 慎用空调健康一夏天

  开空调要关闭门窗,此时室内与外界几乎隔绝,室内空气长时间不流通,室内的氧气不断消耗而得不到补充,空气中的二氧化碳浓度就会升高,空气因此变得污浊,长时间处在这样的环境里,很容易导致身体缺氧,新陈代谢能力降低,会引发各种疾病。

  空气中的氧气含量一般是保持在21%左右,室内氧气含量保持在21%~22%,就会感到室内空气清新。在密闭卧室内经过一夜睡眠后,室内氧气的浓度会降到17~19%,甚至更低。当空气中氧气含量下降到15~19%时,会头痛、无力,感觉不适。当空气中氧气含量下降到12~15%时,会呼吸加快,心跳加速,判断力下降,可能出现肺水肿或脑水肿。

  空调使用的时间越长,室内空气污染越严重,每天开窗换气不少于两次,每次不少于15分钟。开启空调前,先开窗通风10分钟,尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启1~3小时后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,将室内空气排出,让室外的新鲜空气流进来,以确保室内外空气的对流交换,保持室内的氧气含量。>>>做好7点远离空调病困扰

  如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排出室外。老人居室虽然开着空调,窗户最好能开个小缝,利于通风。桑那天气最好的的通风办法是使用电扇。

  

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