准备好花生，分数次入微波炉叮熟（时间根据食材份量而定）。
去掉红衣（可以按照个人需要和喜好保留）。
分数次用搅拌机打成粉末状（粗细随个人喜好）。
黑芝麻倒入锅中，小火焙熟。
用搅拌机打成细粉。
花生末和芝麻粉混合。
混合后的芝麻花生倒入搅拌机。
加入橄榄油，继续搅拌至细腻浓滑。
做好的芝麻花生酱，可以拌面、拌菜食用。
9装入干净玻璃瓶（瓶口可淋入少许橄榄油）保存。
小贴士1、花生油炸或炒熟后，性燥热，个人按需要食用。
2、打好的粉末也可以直接用熟油拌匀装瓶（口味随个人喜好，可甜可咸）。
3、脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃花生酱。
4、花生连红衣与红枣配伍食用，可补虚、止血，适宜身体虚弱的出血患者食用。
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