大多数备孕夫妻都是新手,面对备孕毫无经验可言,借鉴最多的主要就是长辈亲朋的经验。但是时代不同,环境变化,大家的育儿理念也在改变,有些经验不一定适合了哦。
婚检≠孕检
夫妻结婚前一般都会做婚前检查,主要进行的是常规体格检查和生殖器检查,这和孕前检查并不完全相同。婚前检查主要是为了了解双方的身体健康状况,而孕前检查会对与双方的生殖情况和遗传基因做更详细的检查,为优生优育做准备。
没动静≠有问题
一般来说,正常夫妻未采取避孕措施,正常性生活一年以上未孕才考虑不孕的可能性。影响受孕的因素有很多,时机、心态等等都很重要,备孕夫妻应放松心情,慢慢尝试。
备孕≠大补
正常情况下无须刻意进补,只要保证饮食健康,营养均衡即可,过度补充营养反而适得其反,特别是本身体重偏重的女性。备孕期间需要每天按时补充的是叶酸,夫妻俩都不能落下。
排卵期性生活≠受孕
一旦开始备孕,女性朋友就开始用各种方法监测排卵,安排日子进行性生活。其实有时候尽信书不如无书,无形中给自己太大压力反而会导致内分泌紊乱,抑制排卵。保持性生活的正常频率,没准会有意外惊喜。
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