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先织后片，起189针，15针一个花样，15*12+9针、后片要织的肥些，这样衣服穿上后会好看的不得了，长短自己掌握，我是织了40厘米，然后收边。
2.织平针，另起220针。不加不减，织52行，然后每行织到头并一针，每边并掉12针左右。
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3.将两片缝起。袖口缝好，即成。我觉得关键在缝上

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女人夏季养生吃什么精——简介夏季来临，女性养生成了广大美眉关心的问题，夏天虽热，但阳气在表，阴气在里，内脏反面是冷的，容易腹泄，如果我们不分时节地乱吃，可能在需要清火时却吃了热得要命的东西。人的身体是从自然界的食物环境中获取足够

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