爱华网大家好，我叫MLdga 居住地：杭州 身 高：162 cm 年 龄：28 职 业：全职太太初始体重：127公斤 目前体重：101.4公斤 初始腰围：95cm 目前腰围：74cm
我这几年的经历细数起来就是这么简单，大学毕业，上班，结婚，生孩子，辞职，带孩子，越来越胖，越来越胖，越来越胖，重要的事情说三遍！体重一直达到了127，无法忍受了...
一旦意识到要减肥了，就坚决的抵制住了诱惑。很多女孩子都喜欢吃甜食，尤其是晚上睡觉前看着韩剧吃着甜食，以前我也经常这样。现在才知道这真的是很危险，因为一旦这些糖分得不到消耗，就会转化为你肚子上的肉肉。即使老公买回来诱惑我的时候，也是彻底的拒绝了！节食管住嘴是第一步！
第二步就是迈开腿，但是每天还得围着孩子转，陪着孩子玩，陪着孩子吃，陪着孩子睡。开始运动后，每天都在下午孩子午睡的时候抓紧时间热身，无氧，有氧，拉伸，真的不容易，有时候感觉自己真的是身心疲惫！但是想到自己瘦身后的美丽，一定要坚持！
这么坚持了大概两个多月的时间，体重只减了2斤多，自己感觉有的付出和结果不成比例，每天太辛苦了，累得浑身都是汗，饿的不行还得忍着，才减了这么一点点！有点坚持不住了，结果懒了没两天，正常饮食后反而又胖了三斤！我的妈啊！减的这么费劲，胖起来怎么这么容易！
我老公为此非常心疼我，于是也一直在帮我找合适的减肥方式。偶然的网上看到了一个减肥专家分享自己的减肥案例，帮助一个产后妈妈调理减下去了50多斤，而且已经很多年了也没有反弹！于是找到了她的wēi信naaa86 给了我，说你问问她，看能不能也帮你减下去。就这样在娜娜的指导下，分析了我的体质情况，肥胖的原因，给我开了相应的适合我自己的中药方子给我吃。
以后的几周里，每天都在幸福中度过，最主要的是没有出现任何的不适应，也不是太难喝。真的太好了，我们一家都特喜欢吃甜食，巧克力，蛋糕，冰淇淋，有时候我也忍不住一起吃，也没有影响我的体重往下掉。
每天照镜子都成了生活中最频繁的事情，也是最高兴的事情，每天看着自己瘦一点点，每天一点点小惊喜！而且老公也会经常夸自己，你这简直是逆生长啊，越活越年轻了，嘿嘿，老公真会说话！
减下来变化还真的挺大的，减之前的大肚子和现在的肚子。刚说完老公好，又想起来了他曾静损我：你这肚子，要是按照猪肉算的话，那也得那么大的一块肉啊，过年都吃不完。。。听完气不打一处来，老娘这还不是为你们家传宗接代才这样的。
看着窗外，心情很美丽，即便已为人妻为人母，也不能被肥肉糟蹋了年华！感谢朋友们的帮助和鼓励，这里分享一下自己的经历，也希望鼓励到更多的人！在美丽面前，我们没有任何理由放弃，因为年华就这么几十年，绽放时间短暂即逝！
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