【爱华网养生食谱导读】秋季养生吃什么？蔬菜水果当然是最营养的，但是光吃蔬菜水果也没胃口，我们至少可以搭配一点荤的吧，今天小编就给你们推荐儿童开胃美食培根圣女果的做法，一起来了解下。
培根圣女果
食材：圣女果10个、培根适量、盐适量、黑胡椒适量、橄榄油适量
1、材料准备好。
2、培根放入碗内。
3、研入黑胡椒粉。
4、倒入橄榄油。
5、倒入少许盐。
6、锅子烧水，放入圣女果，焯水30秒。
7、捞出，将皮扒掉。
8、将腌好的培根将圣女果卷起，用牙签固定。
9、烤箱预热180度，将圣女果培根放入，烤15分钟。
10、取出即可。
小贴士
1、培根自带咸味，加盐的时候一定要适量。
2、将圣女果放入开水中，焯水30秒，快速捞出，可以轻松去掉果皮。
3、培根卷圣女果的长度不一，事先不要剪断，卷起，插上牙签后，再剪断即可。
4、烤箱温度有不同，斟酌选择
以上关于秋季养生美食 儿童开胃美食培根圣女果的养生食谱希望对您有所帮助，爱华网祝您身体健康，笑口常开哦。
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