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来源：“医学之声”微信

瘦腹部的最快方法,5天打造平坦小腹. 平坦小腹

瘦腹部的最快方法,5天打造平坦小腹.——简介一个人是否拥有迷人的曲线，腹部曲线是一个关键，如何减肚子上的赘肉？小编就和大家分享运动瘦肚子的最快方法，只需5天就能够帮你打造平坦迷人的小腹，下一个火辣女郎就是你，还等什么，赶快体验一

腰腹部减肥的最好方法——简介饭后总是久坐不动容易导致腰腹部的脂肪增加，是导致肚子凸出的一个重要原因。那么，如何才能瘦出纤细腰肢呢？一起了解一下吧。腰腹部减肥的最好方法——方法/步骤腰腹部

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腹部的赘肉想减掉是很难的，这是很多肥友所头疼的事，仅仅依靠饮食减肥是不可能完全瘦腹部的，腹部减肥运动每周至少要做2~3次，当然最好每天一次，晚上或假期在家里即可完成，下面让我们学习一下居家腹部减肥最佳运动吧。居家腹部减肥最佳运动