玉米蚌做法黄金玉蚌的做法-爱华网

口味：咸鲜味工艺：煮

　　黄金玉蚌的制作材料：

　　主料：河蚌600克,干贝50克,玉米（鲜）150克,豌豆苗300克

　　调料：芡粉10克,味精10克,盐1克,江米酒5克

　　教您黄金玉蚌怎么做，如何做黄金玉蚌才好吃

　　1.干贝用大火蒸熟；大蚌煮熟后取肉；玉米氽过；豆苗热炒熟后取出。

　　2.先将豆苗铺在盘中，上置干贝、玉米粒排边上。

　　3.大蚌肉加1杯水和味精、盐、米酒煮开用生粉15克（生粉10克加水）勾芡后，取出大蚌肉排盘，汤汁淋盘即可。

黄辣丁的做法黄辣丁的营养价值

黄辣丁的做法——简介黄辣丁非常好吃想学的朋友们可以再这个经验里面学习一下，自己亲自下厨做一下吧黄辣丁的做法——食材黄辣丁 10条鹃城牌香辣酱一袋泡辣椒适量葱适量姜适量蒜适量小白菜适量花椒适量盐适量料酒适量白糖

【导读】象拔蚌的营养价值_象拔蚌的做法。象拔蚌的食疗价值　营养价值：1 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。2 其他功效象拔蚌的食疗价值营养价值：1、富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;

象拔蚌，是海里的一种贝类，贝壳中伸出的触角很像象鼻子，因此被称为象拔蚌，我们威海当地人土称为“呲蛤”。象拔蚌属于软体动物门，是一种海产贝类，个体有大有小，他又粗又长的肉管和鲜嫩的蚌肉具有很高的营养价值，是贝类中比较有质感的哦。它的

三联食物知识配图象拔蚌的功效：1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。2.壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频

 　　骨头海带玉米汤做法爱华阅读配图　　材料：肉骨头，泡好的海带，玉米，姜片，葱花　　调料：盐，鸡精　　做法：　　1，肉骨头清洗干净，干海带泡发;高压锅中放水浇沸，将肉骨头烧开去除血水后，重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火