你能想象一个刚满月的婴儿就得了肛裂吗?你能想象刚上初中的青少年就得了痔疮吗?你能想象正值花样年华的女生得了直肠癌吗……
这些并非传说,肛肠疾病发病人群正呈现出年轻化、低龄化趋势。
爱自己,更要关爱年轻一代,肛肠病防治不容忽视。
数据
据相关统计显示,在1070名患者中,35岁以下的年轻患者占了568名,所占比例同比5年前剧增10%,在全部患者中,年龄最大的83岁得的是痔疮,年龄最小的才刚满周岁就因食用过多罐装奶粉得了肛裂。
据CCTV新闻报道“结直肠癌,每年新增病例40万”,其中,年轻人结直肠癌发病率呈逐年上升趋势。
以上数据显示,肛肠疾病并非中老年“专利”,年轻人群患肛肠的几率正在扩大。而且肛肠疾病危害大,易出现缺铁性贫血,引起局部性的肛门湿疹,引发直肠病变,诱发妇科炎症或男性前列腺炎等其他疾病。所以作为奋战在爱情、事业、家庭最前沿的80、90后年轻人,尤其需要重视。
肛肠病低龄化的4大元凶
1.饮食因素:30年前我们还是以粮食为主,如红薯、玉米、小麦等等粗粮,可随着生活水平的不断提高,我们开始厌倦粗粮,进而选择吃高蛋白质、高脂肪、高胆固醇的“三高”精细食物,而且经常跟朋友出去天天吃香的喝辣的,这些饮食习惯不利于粪便的形成,易造成便秘,引起结肠功能紊乱,从而引起肛门直肠疾病。
预防措施:少吃辛辣食物,避免大量喝酒,注意粗细粮搭配。注重饮食,少吃快餐、油炸食物等。
2.职业因素:白领们整天坐着舒舒服服的软凳子,造成下部血液不流通,引发肛肠疾病。更有大量的学生族,一到寒暑假就整天躲在房间里坐着玩电脑、打游戏。
预防措施:多运动,特别是提肛运动,忌久坐久立。
3.生活习惯:年轻一代一上厕所就必备“消遣神器”--手机、平板。本来5min可以搞掂的,却在里面呆了一堂课的时间,脚麻得不行了,才“步履蹒跚”地出来,长期久蹲易造成肛门直肠内瘀血而诱发疾病。
预防措施:养成良好的排便习惯,每天排便1~2次,每次控制在5min内。
4.遗传因素:可能是环境因素所致近几年小孩出生很多有遗传病。多发性结肠息肉,p-j综合征(黑色素斑-结肠息肉病)等就是常见的遗传性肛肠疾病。
预防措施:生小孩前最好查清楚家族病史,并做好产前筛查。
小编点评:肛肠病或许虽小,但是真疼!治病不如防病,防治肛肠疾病不如就从告别不良生活习惯开始。