减肥早餐食谱大全及做法 黄瓜蛋饼的做法
黄瓜蛋饼更新于:2015-6-8 06:47:18分享黄瓜蛋饼的做法,让更多人知道分类标签:家常菜谱精品主食菜品口味香味主要工艺煎所需时间10-30分钟制作难度简单食材明细面粉鸡蛋2个黄瓜半根火腿1小段黑木耳几朵 盐盐胡椒粉 黄瓜蛋饼的做法详细步骤1、黄瓜、火腿切成丝。黑木耳提前泡发后也切成丝2、鸡蛋加料酒、胡椒粉打匀3、把黄瓜挤一下水,放入面粉中,加盐打匀,倒入蛋液,把所有材料放入,打匀4、坐锅热油,小火,将放好料的蛋液倒入5、煎好一面,翻面。出锅
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现在的人,工作都特别的繁忙,压力也很大。所以很多人都特别不注重饮食的合理性,很大部分的人都没有吃早餐的习惯,这对身体造成了很大的伤害。早餐是一天当中最重要的一餐。那么,早餐怎么吃呢?早餐食谱有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下
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