爆炒鱿鱼须的家常做法 家常爆炒鱿鱼花的做法,家常小炒

爆炒鱿鱼花的做法【鱿鱼的家常做法】

准备食材:

爆炒鱿鱼须的家常做法 家常爆炒鱿鱼花的做法,家常小炒

新鲜鱿鱼2条、圆椒1个、尖椒1个、葱头少许、油、味极鲜酱油、盐、料酒

制作过程:

1、鱿鱼洗净,用剪刀剖开去内脏,再处理鱿鱼头,彻底清理干净鱿鱼触角上的吸盘,去掉眼睛和嘴,再用清水冲洗干净;

2、去掉鱿鱼头部和尾部,把鱿鱼白色肉质面朝上;

3、顺着边角处45度方位斜着下刀,切成2毫米宽的均匀长条,注意底部不要切断,一面切好后,再顺另一边角重复上面的方法切直刀,鱿鱼片上切成边长是2毫米的小方块;

4、顺着直刀的纹理把其改刀成小块;

5、青椒、葱头切块;

6、将干净无水的锅加热后放两勺花生油,油热后先放入青椒炒成其变软的感觉,也就是七八分熟,再放入鱿鱼转大火快速翻炒,再炒的过程中加适量料酒,所有的鱿鱼全部变成鱿鱼花后放酱油、盐调味,翻炒均匀后即可出锅。

温馨提醒:

新鲜鱿鱼在爆炒之前不用焯水或过油。

  

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