哥是老中医专治吹牛b 专治各种小毛病,老中医不外传无价偏方(赶紧收藏)

2015-08-29 一块去旅行 富豪吃什么.富豪们每天要吃够25种食物,这里所说的是食物的种类,而非25道菜。为富豪配餐,讲究的是少食多餐的原则,只有当食物种类够“杂”,才能使营养均衡。



早上:半杯牛奶、一盘小菜(凉拌海带丝、胡萝卜丝、青椒丝)、一个小麻酱咸花卷、一小碗小米粥或莲子羹;


中午:什锦砂锅(里面放十种以上的食物)、一两左右的红豆焖饭或薏米饭;


晚上:汆萝卜丝鲫鱼丸子、小米粥。此外,还会额外加些水果或酸奶等零食。

每样菜吃的都很少,但种类多,摄入的营养自然比较全面。25种食物听上去挺玄乎,其实很容易做到。



1、去头屑的民间小偏方鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。
2、湿疹推荐用恒方堂草本美肤康,这个淘宝上有卖的,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣。对皮肤瘙痒的效果特别棒。我身边有得了10几年皮肤病的,去医院花了几万都没治好,用这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能膏。草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病亲们建议试试这个。
3、茉莉花清爽液紧肤取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中,密封静置数日后,兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上,可收缩毛孔,清爽肌肤。
4、中暑绝招轻中度中暑者,应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息,脱掉或解开衣服,用冷毛巾擦身,以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐,应立即送医院。5、戒烟神器老公吸烟有十几年了,自从嫁给他就知道他一直吸烟,最近这两年看到他总是咳嗽,我老公也想戒烟!平时工作压力也大总是戒不掉,应酬繁多总要抽烟,在家里抽烟孩子吸入二手烟也会呛到咳嗽!很是让我头疼.吸烟的危害我就例举了.后来无意中看到一款"胜利之狮电子烟"的宣传,使用时不产生有害物质,不会有致癌物质及二手烟危害.就抱着试一试的心态给老公在淘宝上买了一套 胜利之狮戒烟器,刚开始老公还说没有真的香烟过瘾,现在才一个多月,老公都不抽纸烟了,家里再也不会乌烟瘴气的.不再咳嗽,真是太感谢!所以分享给大家少抽烟对身体好,各大型商场均有展柜也可以到淘宝上搜"胜利之狮旗舰店",戒掉香烟就找它!6、妇科炎症??

女性多少都会有妇科炎症的困扰,治疗主要依靠阴道上药,采用针对致病菌的阴道栓剂抑制病菌生长,使阴道环境达到平衡。

向姐妹们推荐 尚金源宫糜茵之露,宫糜修复型,医院的医生就开这个的,现在淘宝上有的卖,方便许多!这个针对阴道炎、宫颈炎、白带异常异味等妇科问题的效果特别好,用几盒之后整个人都觉得年轻有活力了。各大药房都有卖信得过 

7、减肥

早餐建议:白粥(黑米粥也可)+ 馒头(菜包子)+ 煮鸡蛋(去掉蛋黄)

午餐搭配:一碗米饭 + 青菜 + 部分肉类(清炒(蒸),两天一次,每次使用50克左右)+ 豆类制品(豆腐最合适)

晚餐搭配:粉丝(粥)+ 豆制品(青豆、豌豆、黑豆等)


8、失眠症

将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。

9、灰指甲/甲沟炎取20瓣大蒜,除去外皮,切碎或捣烂,加入点醋。将病指甲浸入5分钟,把指甲泡软,用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲,最后在病甲上涂抹甲可靓草本修护甲膜它是一种天然的竹醋抗菌液,每日3次,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。医学专家推荐这个方法!只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了!一周即可见效痊愈,药液各大药房和淘宝上都有卖。10、治脚臭,治一个好一个

夏天脚气脚臭的朋友特别多,一脱掉鞋有时候自己都能让自己臭死,脚臭的朋友可以试试“竹醋脚气净”每天坚持使用,多喷几次就能即可永久不臭不痒不脱皮。希望能帮到你,千万别因为脚气的原因而尴尬哦!淘宝有卖的很好用!效果杠杠滴!

11、防衰老将鲜西红柿捣烂去汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容,防衰老极佳。12、祛鸡眼小妙招如果鸡眼长得很多,又大,疼痛难忍,导致行动不便,那最好找抓紧治疗。一般是采用药物治疗,专家推荐 "恒方堂鸡疣净"这款产品是由蜂胶中药草本配方蜂胶鸡疣净除菌液,安全,不用手术直接买了涂一涂就好了,要坚持一段时间才能恢复。一些修脚的地方也提供去鸡眼服务但安全不太能保证.提醒:绿盒子才是正品 小心市面上的假货。13、小苏打清理黑头

洗脸的时候,在洗面奶里放上一点小苏打,你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性,洗过的皮肤干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净,毛孔缩小了。

14、床事不幸福女人做了妈妈之后,有种幸福甜蜜的满足感,但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担,坐完月子,没有恢复好,那里还是松松垮垮的,同房时我很难受。因为生孩子导致夫妻生活质量下降不能给丈夫紧致的快感,虽然老公说不介意,但我想我的婚姻之路更完美,就在闺蜜那取得宝贵的意见,她推荐我用尚金源縮陰茵之露,用了两个星期效果真的特别紧致,真心推荐姐妹们!15、皲裂手足皲裂皲裂手足皲裂是指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹,伴有疼痛,严重者可影响日常生活和工作。常见为手掌脚底或脚跟这几个部位,冬季特别严重,小编推荐使用"恒方堂健肤膏"蜂胶中药草本植物配方 一天就好 很神奇
16、脚臭

脚臭,神奇的脚臭粉一款神奇的脚臭粉 脚臭是由于细菌感染而不是真菌感染形成,所以很多比较爱出汗的人士脚臭比较严重,但不会有别的脚气症状,夏天没穿闷气的鞋子还好 这种情况专家推荐 恒方堂脚臭粉 非常不错异吸收无怪味 不会造成脱皮这些副作用 而且使用特方便出门居家旅行必备

17、治牙出血牙出血(经常出血或刷牙引起)花椒10粒,醋三两,浸2天后口含,一次3分钟,一日2次,连用5天有特效。18、治偏头痛偏头痛用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。19、治冻疮

冻疮秋冬天干气躁,光顾面子工程可不行,娇嫩的双手也必须加入你每日的护理 行列,所以一定要保护好你的手。推荐 (足可靓蛇油冻疮膏)让你在秋冬绝不存在手部干燥开裂的困扰哟!其他部位肌肤一样适用!

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20、治中耳炎韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效.21、治耳鸣耳聋雄乌鸡一只,甜酒四斤,煮熟后趁热吃,连吃五只,特效
22、淡盐水去角质淡盐水去角质取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下盐状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。24、提供一个止打嗝的方法打嗝不止的时候站着把腰弯下来,保持这个姿势喝水(玩笑话就是撅着屁股喝水),再站起来,就不打嗝了。非常管用,屡试不爽。26、治鼻出血(1)左鼻出血从右耳吹气,右鼻出血从左耳吹气,可立即止血.(2)用头发烧成灰吹入鼻孔立止(男用母发,女用父发)可根除.27、治脚麻 抽筋若左脚麻了,用力甩你的右手掌。若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。28、治青光眼向日葵盘(去籽)3朵,斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈.
29、治眼流泪 . 角膜炎鱼苦胆点眼,一天三次,半月治愈.30、快速美容鸡蛋三个,用酒泡,密封4至7天,每天以蛋清涂面,七天面如白雪31、治青春痘用蒲公英2两,熬水喝,一天一付,半月治愈33、缓解熬夜的疲劳,来杯枸杞茶

①.材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。

②.做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。

注意:

A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好。

C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡。

必看:一句话健康贴士
1、无题、为了健康必看.2、夏季多吃苦味有益健康.3、多喝水能防肾结石.4、夏季不宜光着上身睡觉.5、冬季养生宜多食热粥.6、冬季洗澡次数不宜多.7、冬季不宜长期待在温暖房间.8、不宜长时间停留在冬季雾气中.9、冬天不宜把围巾当口罩用.10、冬天早晨不宜洗头.11、健身前热身活动很重要.12、运动损伤应"冷"处理.13、步行适量能使大脑更年轻.14、步行最有利于中老年人健康.15、深呼吸不利老年健康.16、老人晨练应先进食.17、运动后应喝杯牛奶.
18、睡眠充足才有益健康.19、情绪不畅会导致胃病.20、手机贴膜会伤害眼睛.21、员工不宜在办公室吃午餐.22、午睡有助于预防冠心病.23、不宜用沸水煎中药. 黑24、服中药不宜加糖.25、不能用95%的酒精消毒.26、日照每天过三小时才算健康住宅.27、破损瓷砖辐射较大.28、卧室窗户留缝有助于睡眠.29、清晨不宜开窗通风.30、热水袋比电热毯更益健康.31、不宜用塑料袋保存果蔬.32、筷子最好半年换一次.33、牙龈出血要尽快更换牙刷.34、正确刷牙比选择牙膏重要.
35、起床不宜马上叠被子.36、晒被子不能拍打.37、空腹不宜喝蜂蜜.38、喝蜂蜜可解酒.39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40、素食为主更适合中国人.41、海带可预防高血压.42、凉水洗脸好处多.43、刷牙宜用温水.44、洗脚宜用热水.45、脚寒容易感冒.46、干嚼食物可防止大脑老化.47、上午晒太阳有利于冬季健康.48、翘二郎腿会影响健康.49、戴帽子不宜过紧.50、常梳头有益健康.51、长时间微笑和利健康.
52、强忍泪水等于慢性自杀.53、小便时咬紧牙齿有益健康.54、打喷嚏时不能捂嘴.55、早晨一杯水很重要.56、白开水超过三天不能喝.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益增强记忆.61、绿茶有益防治肝炎肝癌.62、胖大海泡茶不宜长期饮用.63、感冒不宜喝苦丁茶.64、不应用保温杯喝茶.65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.66、不宜空腹喝酸奶.67、喝完牛奶应喝口白开水.68、常喝豆浆更健康.
69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.70、白酒不宜代替料酒做菜.71、吃海鲜不宜喝啤酒.72、吃鱼能保持血管年轻.73、鱼刺卡喉不宜醋疗. 黑74、胆固醇高者少吃鱿鱼.75、海蜇皮能治高血压.76、食肉过多对身体有害.77、骨折初期不宜喝骨头汤.78、炖鸡汤不要先放盐.79、发烧时不宜食用鸡蛋.80、茶叶蛋不宜多吃.81、馒头比米饭更益补锌.82、煮粥和烧菜不能放碱.83、粽子的营养全面.84、饭菜不宜"趁热吃".85、多吃黑色食物可补肾.
86、多吃玉米好处多.87、不宜吃开口的糖炒板粟.88、多食核桃有益心脏.89、花生具有抗衰老作用.90、常吃花生可预防胆结石.91、常吃生花生可治胃病.92、醋泡花生可以软化血管.93、西瓜不宜长时间存放冰箱.94、吃葡萄有利于护肝.95、吃草莓有助于防止辐射.96、甘蔗被称为"补血果".97、苹果营养全面.98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.99、红枣有增强肌体免疫力的作用.100、山楂易致胃结石.101、肾病不宜食杨桃.102、香蕉是廉价减肥药.
103、菠萝可以护胃.104、芒果保健作用大.105、烂水果不烂部分也有毒.106、水果不如蔬菜有营养.107、木瓜可增加胃肠动力.108、芦荟能缓解亚健康.109、胡萝卜有降血压作用.110、胡萝卜下酒会中毒.111、萝卜白菜不应混吃.112、人参和萝卜不能一起吃.113、西兰花营养价值高.114、香椿浑身是药是宝.115、香椿需用开水烫.116、多吃番茄可防晒伤..117、泡发干长香菇最好使用温水.118、吃饭应先吃青菜后吃肉.119、常吃大白菜好处多.
120、韭菜可补肾助阳.121、茄子有益降低胆固醇.122、洋葱可保护血管.123、做菜勾芡有助保护肠胃.124、黄瓜,西红柿不能一起吃.125、豆芽一定要炒熟吃.126、饭前不宜吃西红柿.127、山药是冬季滋补佳品.128、豆腐吃多对身体有害.129、油炸臭豆腐不利健康.130、红薯叶是宝.131、红薯有了黑斑不能吃.132、日常饮食应少吃胡椒.133、多食味精影响视力.134、多吃盐会使血压升高.135、干海带长时间浸泡才能除砷.136、海带不是越"绿"越好.
137、黑木耳补铁效果最好.138、大蒜宜生吃.139、香油更适合中老年人吃.140、腐竹在豆制品中营养价值最高.141、枸杞能"强精壮体".142、当归能增强肠胃吸收.143、天麻炖鸡不可取.144、男人不宜趴着睡.145、饭后吸烟危害更大.146、孩子厌食多吃醋.147、儿童常吃面包好.148、使用筷子能促进幼儿神经发育.149、学生不宜补偿式晚餐.150、儿童不宜多用鱼肝油.151、果味维C不能让儿童当糖吃.152、早餐吃燕麦有助于记忆.153、鼻子出血时不要抬头.
154、儿童开灯睡觉患癌率增大.155、打乒乓球可预防儿童近视.156、儿童不可多吃山楂片.157、儿童吃糖多了爱发脾气.158、儿童喜食甜食容易体弱.159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆.160、游戏对幼儿心理发展很重要.161、白天需要让宝宝运动多一些.162、幼儿服药时要多喝水.163、给孩子喂药不能用牛奶.164、彩色T恤更能抵挡阳光.165、浴后不宜立刻化妆.166、晒后不能用热水洗脸.167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳.168、束腰过紧可引发痔疮.169、吸烟也会伤胃.170、不含尼古丁的香烟仍有害.

  

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