罗宋汤的懒人做法 罗宋汤的做法

 

 

 

罗宋汤的懒人做法 罗宋汤的做法

 

罗宋汤的做法
 
“罗宋”是俄罗斯的音译,大概是指俄国人常喝的汤吧,可前些年在那儿并没有见到过,估计人家现在不喝了,这种汤以前是革命“脱袜里雌”年代的穷人才喝的——连菜带 汤全齐活儿了。这么说不是没有一点道理,所谓罗宋汤其实就是杂合汤,除了几个要素,只要你手头有的、你喜欢的都可以往里扔。 
原料: 
  1、牛肉(踺子肉) 800克左右 
  2、红菜头略小的1块 
  3、熟西红柿(手撕碎块) 大的2-3个 
  4、洋葱(切成丝)大的1头 
  5、芹菜(切成丁)小的1根 
  6、土豆(滚刀块)大的2个 
  7、胡萝卜(切成丁)较粗的1根 
  8、黄瓜(切成丁)细长的1根 
  9、圆白菜(切成小方块)小个头的1颗 
(除了2必备,1-9的品种和数量一律不限,任由喜好定) 
配料: 
    一应常用的花生油、味精、白胡椒粉、盐、料酒等。 
预处理: 
    将洗净的红菜头切成片状,凉水没过中火煮开去涩,弃水不用,加2-3倍凉水再以小火煮开即得红菜汤,将汤倒入汤罐中待命,红菜头片另做它用。 
制作: 
    1、汤罐中加入炖汤所需的热水,烧开; 
    2、油半热时,将切成方块状的牛肉及半量的葱头丝下锅煸炒,烹料酒,起锅倒入汤罐; 
    3、油煸西红柿块至出红油,将其一半倒入汤罐,余者备用; 
    4、小火炖汤罐1个半小时,放土豆块、葱头丝、圆白菜、胡萝卜和适量盐,再炖15分钟; 
    5、投入余量西红柿,稍炖片刻,关火,撒芹菜末、黄瓜丁和味精,盖好盖焖一小会儿即可。用汤时加白胡椒粉。 
    这道汤洋溢着令人兴奋的刺激胃口的红色,所有可口的东西都被这种颜色覆盖着、包裹着,并散发出诱人的香味,无论全麦面包还是乳白面包,蘸着这种汤吃都是一种味觉的全方位享受,如果再来一杯红酒的话。 
说明: 
    1、煮过的红菜头片加白醋精、白糖、辣椒油及微量盐,拌均装碗覆膜,置冷藏柜4-6小时后,就是一道利口的西式泡菜。 
    2、为了保持鲜味和本色,芹菜末、黄瓜丁都不宜长煮,焖下即可。 
    3、除了牛肉,也试过用猪排、小羊排以及其它各种熟肉、熟肠,效果都非常好,例如哈尔滨红肠、丹麦烤肠。用熟肉还格外省事,将2的牛肉换成熟肉丁,费时的4改成将土豆等炖15分钟后,接着5做就得了。 
    4、红菜头是不能少的,马连道“家乐福”有卖。 
    5、这个汤要做得稠稠的,味道厚厚的才叫好。
补充说明:
 
红菜头又名火焰菜,是红色根用甜菜,主要以球形的肉质根供食用,是欧美各国的主要蔬菜之一。红菜头为藜科二年生草本植物,原产于地中海沿岸。其肉质根颜色艳丽,纤维素少,质地柔嫩,营养丰富,除供菜用外,还有治疗哎吐和腹泻、驱散消化道内寄生虫、治疗高血压等药效。

  

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