如何锻炼意志力 如何锻炼意志力 怎样锻炼意志力

成功与失败就在一瞬间。
成功者常常是意志力坚强的人;失败者常常是意志力薄弱的人。
意志力是一个人获得成功的最强大动力。只要一个人具有善于自我克制的坚强意志力,他就能承受常人难以承受的苦难,征服常人难以征服的障碍,完成常人难以完成的事业。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力——只有当人和他的意志力互相沟通,使两者融为一体的时候,这个世界才有驱动力。——爱默生

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意志力的展现有四个相关的步骤:

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 二
把可能要做的事呈现在脑海中;

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 三
将所要完成之事的动机或理由呈现在脑海中;

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 四
在脑海中阐发充分的理由;

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 五
依据充分的理由来下定决心。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力——一旦确立了目标,就要坚持到底,不在奋斗中成功,便在奋斗中死亡。

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攻克10种困难

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 二
意志不能支配大脑的活动。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 三
优柔寡断。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 四
游移动摇的意愿。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 五
三心二意,见异思迁。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 六
缺乏坚持不懈的精神。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 七
突然爆发的意志。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 八
顽固。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 九
一意孤行的意志。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 十
刚愎自用。

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 1一
意志力缺乏信心。
[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力——培养意志力的黄金法则

[如何锻炼意志力]怎样锻炼意志力 一
1.牢牢掌握自己的意志力。
2.有疑虑的时候什么也不要做,等待新的想法。
3.培养镇静沉着的气度。
4.永远都要保持热忱、高昂的状态。
5.千万不要使性发火,也不要对烦躁不安的情绪不加理会。
6.怒气冲冲的时候不要作出任何决定。
7. 如果自己有莽撞的倾向,培养平和和保守的个性。
如何锻炼意志力 如何锻炼意志力 怎样锻炼意志力
8.如果自己倾向于过分的保守--应当培养当机立断的作风和积极上进的精神。
9.需要深入思考时,在思考之前不要作任何决定。
10.无法进行深入思考的时候,保持冷静镇定。思维不清是大脑的无政府状态,它使“意志之王”毫无用武之地。
11.作出决定后不要后悔。懊悔是积极意愿的敌人。如果自己在非常冷静客观的时候作出了决定,所作出的决定具有舍此无它的必要性,神仙也帮不了什么忙。
12.没有明确的目标不要作出决定。用自己的头脑判断目标是否有足够的说服力。
13.不要让任何困难使你偏离既定的目标。
14.永远不要作出不可能实现的决定。

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