1 坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，有口臭者需要养成良好的口腔卫生习惯和正确掌的刷牙方法。
2 每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
3 多嚼点橘子皮。橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
4 多吃富含纤维素的蔬菜和水果。包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。
家庭日常生活健康小窍门大全——不能不看的生活小常识，小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的收获与效果。一、调料的妙用（一）食醋(141妙招)（二）食盐(129妙招)（三）食糖 (33妙招)（四）食油 (31妙招)（五）食碱 （六）苏打（七）酒(142妙
怎么打招呼的小窍门――简介感谢您的收看，小编发现现在许多都不打招呼，其实现代社会是一个交往的社会，“老死不相往来”，不与人交往是很难生存的，因而要从打招呼做起学会与人交往。那么小编就告诉你5个打招呼的窍门！怎么打招呼的小窍门―
口臭在我们生活中还是相当常见的，这也关系到了一些个人卫生的问题了。那么我们在生活中该怎么去除口臭呢?今天小编带来治疗口臭的小窍门，非常有用的哦!那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。生活中怎样去除口臭口臭是非常常见
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孕妇湿气重怎么解决爱华阅读配图 一、食疗祛湿：体内湿气较重，可以吃些排湿气的食物如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水，葱，大蒜等。 1.多喝清热去湿汤：用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起
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