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根据人力资源和职业咨询专家的建议，当下列迹象在你周围或你身上出现而你无能为力时，也就是你该另谋职业的时候了。只有这样，你才能走出自己职业和工作、身体和心灵被困的窘境。
1.当你的企业面临着经营上的巨大困难时。企业的销售、利润正在螺旋形的下降，客户不断流失，围绕企业的关闭、倒闭、被收购的谣言充斥着企业的每个角落，你的同事、好友已开始在寻找工作了。
2.当你与主管的关系紧张而无法弥补时。不管何种原因，不管是哪一方的过错，一旦你与主管的关系产生裂缝，而你在已作出弥补努力的情况下仍无济于事。要知道，在企业内掌握着你的生杀大权的始终是你的主管。
3.当你的生活质量发生了重大的变化时。购房、结婚、养育孩子、子女上学等导致你目前的收入没法维持你正常的生活水平，你的生活质量正在不断下降，而此时你仍有能力寻找到一份报酬更丰厚的工作。
4.当你的价值观与你的企业文化格格不入时。当你持有的个人价值观与企业的文化、企业的价值观存在较大的差异时，你必将会被公司老板或主管看成“异类”分子。两者之间缺少价值观的一致性又会导致你良好工作态度的消失。
5.当你对工作丧失兴趣和热情时。如果你每天早晨醒来，你总是希望在床上多“懒”一会儿，而原因只有一个－－害怕上班的话，你该换换工作了。
6.当你的企业正经历着道德上的挑战时。如果看到你的主管、主管的主管，以及周围其他的主管面对公司不断的劣等产品质量、延误的交货期等向代理商、客户、供应商说谎或处于无动于衷的状态时；企业从事不道德的商业情报窃取和商业竞争活动等，总之，你不应该把自己交给一个不崇尚商业道德的企业。
7.当你因不管什么原因和理由被企业锁定为“负面人物”时。你的主管、周围的同事与你格格不入，你的任何行为举止在他们眼里都是不合适、不恰当的。你在企业内已落得个“失败者”的名声。一旦你在企业内挂上某个号，特别是刻上了个负面的“印记”的话，你就很难再在企业内光荣地长存下去。
8.当你的工作负荷、压力长期过大时。假如你的工作负荷和压力长期得不到解脱，影响了你的身体和精神以及你的家庭，那么，你应该在最后危机（健康危机和婚姻危机）到来前，赶紧换一份工作。
9.当你的职业生涯在企业内已走到尽头时。一旦你对自己的工作已熟悉到闭了眼睛都能做的程度，自己感觉到工作已缺乏挑战性，你从工作本身、主管、周围同事那儿学不到新的知识和经验，企业也没有对你职业进一步发展的计划和行动，如果你仍有年龄上的优势，且尚有一点“野心”或“进取心”的话，此时不走，更待何时？
10.当你遇到巨大的外来“拉力”时。如果你碰到“猎头”找上门来，送上千载难逢的多种“诱物”；潜在的新雇主提供职位上的升迁（经理升至总监或副总）、较大的薪酬涨幅（50%-100%以上）、良好的职业发展前景和工作环境；且新雇主又是你仰慕已久的国际大公司（例如世界500强公司）。要知道一次跳槽要同时实现上述几个愿望，这样的机会是可遇不可求的。
