发布时间:2018年04月19日 03:41:14分享人:海单纯洁白来源:互联网29
随着年龄的睁大,不知道是不是有些人会觉得自己的肾功能好像在减少呢?感觉真的有身体被掏空?如果长期这样下去的话肯定会影响夫妻间的生活,也有可能引发家庭的矛盾,你觉得应该多吃一点什么样的食物呢?
鲈鱼,性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
黑芝麻,性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用
山药,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精
所以食疗总比吃药的好,不要一有身体的问题就想着吃药,那样对身体的危害太大了,还不如用食疗的方法慢慢的来改善这样身体也好了,还不用每天吃药
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