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如何怎么防治过敏性鼻炎-中医偏方治疗
1．淡盐水冲洗鼻腔法
患者取坐位或站位，将头后仰，把4_5毫升淡盐水用小眼药水
瓶挤入鼻腔，张口呼吸，保持10秒钟左右，然后低头让盐水自然流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。用淡盐水每日冲洗鼻腔卜8次，有利于将过敏物及时排出体外，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。
2．蒸汽熏鼻法
将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸气15—20分钟(要小心烫伤)，每天做3次，一般两个月内可见效。
3．蒜醋疗法
将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3—4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，对治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
一．鼻保健操
揉迎香穴(位于鼻之两旁、鼻唇沟中，是治鼻塞、不闻香臭之要穴)、鼻通穴(位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂穴(位于两眉头连线中点)，捏鼻、擦鼻翼各1—2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1-2次。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。
【预防与护理】
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
当症状主要发生在户外时，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐的果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。平时生活中注意以下几点：
1．注意生活细节，戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等；少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。
2．彻底杀灭蟑螂等害虫，控制室内霉菌和霉变的发生，远离宠物。
3．经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。
4．注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。发作期间，要注意保暖。
5．常做鼻部按摩，长期用冷水洗脸效果更佳。
6．经常进行鼻腔冲洗(洗鼻)。
7．每当连续打喷嚏时，可按摩迎香穴，按摩到该处发热时为度。
过敏性鼻炎怎么办-饮食疗法治过敏性鼻炎
【概况】
鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称作过敏性鼻炎，并可以引起一系列过敏性症状出现。过敏性鼻炎又称作变应性鼻炎。
常见的过敏性鼻炎分为肾虚型和风寒型。其中肾虚型表现为：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。风寒型表现为：鼻塞、打喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛、舌质淡红、苔薄白、脉浮紧。
【病因】
1．吸入性的物质引起的过敏反应：如室内、外的尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作；植物花粉引起者多为季节性发作。
2．食物性的物质引起的过敏反应：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
3．接触物的物质引起的过敏反应：如化妆品、汽油、油漆、酒精等也可致病。
其他某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等均可致病。
【后果】
部分过敏性鼻炎患者可能同时伴有鼻息肉，哮喘，打鼾等症状，并常常引起失眠，影响工作与学习，所以须及时治疗。
【治疗方法】
◆饮食疗法治过敏性鼻炎：
1．鳝鱼煲猪肾
黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。适用于肾虚型过敏性鼻炎。
2．苁蓉金英羊肉粥
肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，加入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，加入盐、生姜、葱白稍煮即可。适用于肾虚型过敏性鼻炎。
3．菟丝细辛粥
菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。适用于肾虚型过敏性鼻炎。(细辛，又名细参，性温，味辛。有温经散寒、化饮、祛风止痛之功效。主治风寒头痛、痰饮咳喘、风湿痹痛、牙痛、鼻渊等症)
4．葱白红枣鸡肉粥
红枣10枚(去核)，葱白5根，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。适用于风寒型过敏性鼻炎。
5．神仙粥
生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗净后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后加入米醋，稍煮即可食。适用于风寒型过敏性鼻炎。
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