爱华网【老拳师简介】李储功（1936-2015），山东省高密市人，一代明师，洪式太极拳主要传承人，功架纯正，一生致力于研究、发展、传播洪式太极拳。自谦言：“随师习拳三十余载，不敢稍怠，然对太极之理法始窥其貌。”
为继承洪师生前遗愿，著有《实用太极拳对练》一书。
太极名师李储功
李储功老师是一代太极宗师洪均生早期弟子之一，习练洪均生所传陈式太极拳四十余年，功架纯正。自谦言随师习拳三十余年，不敢稍怠，然对太极之理法始窥其貌。并言人外有人，天外有天。嘱我们要学诸家之长，引为己用，与所学太极大有裨益。并举例洪师所传套路中有些用法借于济南名师延崇仁，如一路六十五式闪通背，并试验用法及破解之法。
李储功老师功夫好，真正做到发人巧妙。无论我用大力小力，均是一触即发，有时引而后发，有时即引即发，有时用截劲，引即发。每每我被发时,总是感觉己之根部被牵动，不自主向后弹跳，落地有声，如同一孩童被大人拨弄。一北京太极拳爱好者，看到后感觉不可思议，自言拜访过诸多名家，从未看过如此技巧发人，一般太极拳家发人，先是化掉对方的力，然后用自己的力将对手发出或摔到在地，如同竟技场上有些比赛推手选手，得分时大喝一声，将对手摔到在地。而李老师所用技法完全是借力发出，身体微动，而对手已出。不觉有力，只觉老师周身旋转。而李老师此时则说：我并没有施加多大力，只是将你作用于我的力通过旋转，改变方向再作用于你自身而已。你力大，则反作用于你身上的力就越大。
李老师太极理法在济南是倍受推崇的。李老师常说：只有明理，才能将太极拳练对，只有练对了，才能通过练熟提高技艺。李老师常说太极拳的根本是旋转，走出的劲才是真正的缠丝劲。并强调周身上下都须转，特别是腰档膝，更要旋转正确。立体旋转在于腰下部旋转较胸部旋转角度大，并通过两膝的旋转提落而形成的，并言这种旋转力不易被掤化，而易于掤化别人的各种力道。李老师还特别强调身体中正，这里的中正是说脊柱在顶劲上领腰档下塌的情况的是直的，不能弯曲，但自腰档处，这根柱是斜中寓正的，，而实际走架中，身体并不是完全的垂直于地面，而是略向对手倾斜，这也符合力学中的旋转向心力的动稳定平衡，是讲科学，不空谈意气的。
李老师也是一位真正将太极理法寓于太极动作招法的名师之一。李老师常讲：洪师所传太极拳法，没有一个动作是空的，一动一转即为一用法。并讲二人拆招，如同高手下棋，我走一步，对手走下一步，攻防兼备。而太极一、二路拳法整个套路动作是先贤们经过多次试验实践编排的，具有很强的攻防招法。如金刚捣碓第一动是我掤化对手攻击我胸部的右拳的，对手右手被我掤化后，用肘肩连环法攻击我胸部，我随势用右手腕拨其右腕部，左手顺缠，配合右手成引掤法，对我来说此为金刚捣碓第二动用法，以此类推，形成一个套路的攻防。李师常讲：整个套路的用法仅“扫蹚腿”、“退步跨虎”等数式未与洪师亲试外，其余动作用法，均来自洪师亲传并亲自试验。李老师现已将洪式太极套路用法，整合归纳，并逐式亲自试验，完成了“洪式太极对练”一书，书中将己之动作方位、步法、手法、用法及对手动作方位、步法、手法、用法标注准确清晰，是一本对广大太极爱好者提高认识的一本好书。李老师将用法试验于我等师兄弟，使我们受益很多。
李老师是强调太极招法的灵活与多变的，对于对手的直拳，可用“金刚捣碓”第一动破解，也可用“野马分鬃”、“闪通背”等破解，又说对于“野马分鬃”既可破对手按劲，也可破对手直击劲，并与我试验，并嘱我可将“野马分鬃”式单独练习，对于提高腰档劲大有裨益。因我家屋内面积狭小，老师另教我原地练习之法，名之为“拳打卧牛之地”，使我步法灵活，受益良多。
李老师功夫好，武德更好，对于外来太极爱好者，总是有问必答，悉心教授。在试招时，总是留有很大余地。他常说：试招时要注意，首先不要伤别人，其次不要伤到自己，因为此拳因旋转既有转头之劲，可伤内脏，又有挒拿之劲，可伤人关节，不留意，可使人伤命或残疾，造成终身遗憾，特别对生人，尤其注意。李老师对此是言行一致的，在我初学时，因我僵力未除，与我试招时，总是缓慢旋转，只是令我体会旋转劲力味道，数年后待我肩、肘、手、胯能一定程度的松开后，老师才开始加大缠法，用太极功法将我发出，而此时在我被发出后，李老师总是用手迅速将我拉回，以防我跌倒，细想近十年的与老师试招中，只有一次是老师将我发出后，因速度太快，未能将我拉住，而令我后退后，不能自主地坐在地上，余则从未出现过试招造成疼痛或摔倒等现象，更不用说受伤。由此可见李老师功力之深，拿捏之准，品德之高。
“掤”在太极界一直有不同的理解。而李老师对“掤”的现解更具科学性。李老师讲“掤”有三义，一为广义“掤劲”，即太极八法均为“掤劲”，也名“缠丝劲”，即其它内家拳所说“内劲”，是天长日久苦练所得的劲；二为“掤法”，与其它八法相并列，是掤劲的用法之一，搭手即掤，也是破解对方按劲的最常用的方法之一；三为“掤住”，不丢不顶，旋转转化，旋转点作立体旋转，化中有攻，给敌人的感觉是想进攻而无缝隙可进。李老师将“掤”形象地用蓝球运动员接球动作来比喻：蓝球运动员将快速旋转的蓝球用手稳当地接停在自己手上，他用的方法是“掤”法，所用的劲是“掤劲”，并说这是通过长时间锻练才能得到的。并把“掤”劲比喻成面粉中的面筋，使我们对“掤”的理解更深一层。因为有了面筋，面粉才能做成面条、单饼等各种式样，如果将面筋捉取，面粉就什么式样也做不成。一方面预示：没有“掤”劲的太极拳只是太极操，只是有形无质：另一方面预示：“掤”劲的取得是同面筋一样是通过长时间旋转苦练得来的，不是不劳而获的（手工做面筋之法在于对面团的不停的按压揉捏，使面筋与其中淀粉分离）。
李老师现常年在济南黑虎泉旁的虎泉阁义务授拳，虽年已七旬，仍坚持不辍。虽自言教拳是自己在锻练身体，不为其他，但授拳时的严谨与执着，也显示他已将太极拳的传播作为自己晚年的一项重要任务来做了。
李老师既是名师，又是明师。
