西葫芦菜谱 西葫芦的菜谱大全

西葫芦菜谱 西葫芦的菜谱大全
  西葫芦鸡蛋虾仁包(图解如何包一个漂亮的柳叶包) 喜欢17评论(0) 西葫芦鸡蛋饼(早餐菜谱) 喜欢 6 评论(0) 意式西葫芦番茄汤 喜欢 12 评论(0) 西葫芦素肉片 喜欢 18 评论(0) 鲜茄酱汁搭西葫芦烘蛋 喜欢 193 评论(0) 香蕉西葫芦炒肉片的做法 喜欢 149 评论(0) 韩味西葫芦饼的做法 喜欢 173 评论(0) 北极虾西葫芦意面(西餐) 喜欢 12 评论(0) 孜香西葫芦炒蛋(润肤瘦身佳品菜谱) 喜欢 4 评论(0) 西葫芦土豆疙瘩汤(早餐菜谱) 喜欢 1 评论(0) 西葫芦鲜虾水饺(早餐菜谱) 喜欢 20 评论(0) 西葫芦焖鸡块(营养快手晚餐菜谱) 喜欢 4 评论(0) 西葫芦牛肉蒸饺(中式面点菜谱) 喜欢 0 评论(0) 西葫芦煎饼(百搭早餐菜谱) 喜欢 9 评论(0) 炝炒西葫芦(5分钟做一道夏日呛辣开胃菜谱) 喜欢 4 评论(0) 西葫芦糊塌子(十五分钟打造补钙营养早餐菜谱) 喜欢 1 评论(0) 西葫芦煎饼(素菜食谱) 喜欢 11 评论(0) 西葫芦煎饼(素菜食谱) 喜欢 1 评论(0) 青口西葫芦煎饼做法(早餐食谱) 喜欢 13 评论(0) 花样西葫芦煎饼(素菜菜谱) 喜欢 17 评论(0) 西葫芦鸡蛋饼做法(简单易做的早餐菜谱) 喜欢 10 评论(0) 香肠西葫芦黄金批萨 (早餐菜谱) 喜欢 8 评论(0) 山笋西葫芦鸡蛋饺(早餐菜谱) 喜欢 8 评论(0) 西葫芦炒牡蛎(素菜菜谱) 喜欢 16 评论(0) 西葫芦炒虾仁(海鲜菜谱) 喜欢 8 评论(0) 西葫芦叉烧培根串(烤箱菜谱) 喜欢 10 评论(0) 孜然干煸西葫芦豆干(素菜菜谱) 喜欢 18 评论(0) 西葫芦鸡蛋煎饼(早餐菜谱) 喜欢 7 评论(0) 清炒西葫芦(秋季美容养颜的快手菜菜谱) 喜欢 19 评论(0) 西葫芦虾仁煎饼(夏日早餐菜谱) 喜欢 5 评论(0) 培根炒西葫芦(夏日荤素搭配菜谱) 喜欢 19 评论(0) 青椒西葫芦水饺(早餐菜谱) 喜欢 12 评论(0) 西葫芦鲜虾饼(早餐菜谱) 喜欢 13 评论(0) 虾皮炒西葫芦(素菜) 喜欢 3 评论(0) 豇豆西葫芦粉丝包(早餐菜谱) 喜欢 9 评论(0) 西葫芦锅贴(早餐菜谱) 喜欢 3 评论(0) 西葫芦粉条海米包(早餐菜谱) 喜欢 5 评论(0) 番茄小炒西葫芦(防晒菜) 喜欢 1 评论(0) 拌香蕉西葫芦(凉菜) 喜欢 7 评论(0) 意式牛肉烤西葫芦(西餐) 喜欢 0 评论(0) 烫面全麦西葫芦蒸饺(早餐菜谱) 喜欢 5 评论(0) 凉拌西葫芦(素菜) 喜欢 2 评论(0) 电饼铛西葫芦肉馅饼(电饼铛菜谱) 喜欢 6 评论(0) 西葫芦胡萝卜煎饼(早餐菜谱) 喜欢 8 评论(0) 西葫芦Q蒸包(早餐菜谱-怎样做出薄透且Q的烫面包子皮) 喜欢 3 评论(0) 西葫芦小饼(早餐菜谱) 喜欢 3 评论(0) 西葫芦虾仁猪肉饺(早餐菜谱) 喜欢 15 评论(0) 西葫芦面饼(早餐菜谱) 喜欢 20 评论(0) 淡奶油咖喱西葫芦馅渐变煎饺(早餐菜谱) 喜欢 6 评论(0) 培根西葫芦蛋拌日本豆腐(荤素搭配-如何让宝宝爱吃蔬菜?) 喜欢 12 评论(0) 西葫芦蛋饼(早餐菜谱-上班族10分钟搞定的夏日健康餐) 喜欢 15 评论(0) 酱爆西葫芦(素菜) 喜欢 1 评论(0) 西葫芦炒牛肉(炒出滑嫩牛肉笨三法) 喜欢 14 评论(0) 辣烧西葫芦圈(素菜) 喜欢 4 评论(0) 西葫芦鸡蛋饼(江西人家厨房灶前最家常的一道饼) 喜欢 11 评论(0) 鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤(素菜) 喜欢 10 评论(0) 虾仁西葫芦(荤素搭配) 喜欢 4 评论(0) 电饼铛西葫芦鸡蛋饼(电饼铛食谱) 喜欢 9 评论(0) 芝香椒油西葫芦(10分钟搞定一道韩式料理) 喜欢 0 评论(0) 西葫芦熘肝尖(荤素搭配-补血护目) 喜欢 5 评论(0  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/382151/759675743243.html

更多阅读

西葫芦的营养价值 西葫芦 西葫芦-植物形态,西葫芦-营养价值

西葫芦(学名:Cucurbita pepo L. ),别名:茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜。分类:葫芦科(Cucurbitaceae),南瓜属。产地:原产北美洲南部,今广泛栽培。西葫芦是一种光滑的圆柱形夏季葫芦,墨绿色,通常有浅绿到黄色的条纹或斑点和白到淡绿色的坚实肉质。

西葫芦的做法大全 西葫芦的营养价值

西葫芦的营养价值  西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。

西葫芦的做法大全 西葫芦的功效与作用

   西葫芦是一种我们经常食用的蔬菜,它的口感脆嫩,味道鲜美,营养也是非常丰富的。那么西葫芦的营养价值到底有哪些呢?西葫芦有哪些功效与作用呢?通过下文一起来了解一下吧。  西葫芦的营养价值  新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味

吃西葫芦的好处 常吃西葫芦的好处

   西葫芦是人们餐桌上的常客,可以从中获取多种维生素和矿物质。爱华阅读配图  西葫芦含有的热量超低。西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片的西葫芦仅含有19千卡的热量,比相同分量的绿色蔬菜(如花椰菜和球芽甘

西葫芦能生吃吗 吃西葫芦的3个益处

 爱华阅读配图  西葫芦是人们餐桌上的常客,可以从中获取多种维生素和矿物质。下面对西葫芦一些不为人所知的营养事实进行了总结。  1.西葫芦含有的热量超低  西葫芦非常适宜作为油腻大餐的配菜。一杯切成片的西葫芦仅

声明:《西葫芦菜谱 西葫芦的菜谱大全》为网友背水一战分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除