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各位亲亲昨天有没有发现内容和前天的重复了呢？sorry~~sorry......心雅的失误，你们要原谅我哟！！依然爱你们，你们也不会抛弃我的吧？
吃多了饭菜，来点面条转转口味
今天各式的意面打破你乏味的食谱
GOGOGO~~~~
海鲜意面· 用料 ·
意面适量、大虾适量、肉馅少许、洋葱半个切丁、番茄3个切丁、黑胡椒粉少许、浓缩番茄汁3大勺、盐、奶醋、橄榄油
做法：
1、锅内少许油放入肉馅编炒至8成熟.放人洋l葱丁煸炒出香味
2、放入西红柿丁儿匾慢炒转至中火慢医熬制
3、放入浓缩番茄酱
4、翻炒使番茄丁儿慢.陵与汤汁融台(熬制的时间大概.20分钟左右)
5、放人大虾快速翻炒
6、锅内放入水冰开后放入意面煮8分钟左右无硬心即可捞出
7、沥干水分放入少许橄榄油并快速搅拌(这样意面不会粘占在一起)
8、将沥干水分的意面放入熬好的浓汤汁快速翻炒使之融合在一起
9、关火.撒上奶酪一即可
泰式甜辣牛肉面
· 用料 ·
意面牛肉、青椒一个、洋葱半个、菠菜、盐、生抽、香油、泰式甜辣酱
做法：
1、锅里的水烧开，撒入适量的盐，将意面呈发散状放入，煮到自己喜欢的软硬度备用
2、锅烧热，倒入适量香油；炒至牛肉变色后盛出
3、锅内放油，放入青椒和洋葱；炒至洋葱透明后放入菠菜、牛肉和意面
4、加入适量量的盐.生抽.翻炒
5、加入泰式甜辣酱.翻炒均匀后盛出
· 用料 ·
意大利、牛肉糜、番茄、橄揽油、盐、蒜著、黑胡椒
做法：
1.意大利面煮(它包装上写煮几分钟就几分钟).煮的时候加点
橄揽油加点盐，可以避免粘住。煮好以后捞起来过凉水
2.做酱，番茄剁碎了，肉剁碎；肉末里面加点黑胡椒
3.橄榄油炒香蒜蓉.下肉末.炒熟.下番茄小块.加番茄酱.炒
软.炒成一锅酱.撒黑胡椒
4浇到到意面上；加盐，出锅
青椒意面
· 用料 ·
意大利面一入份.红黄绿甜椒各半个.腰果10颗.盐一小匙.生抽两大匙.橄揽油少许.白搪半大匙
做法：
1甜椒洗净去蒂去籽切细条
2、意面放入一升水的沸水锅.加少许盐和橄揽油同煮约10分钟
3、生腰果用冷油小火煎至金黄色.捞出备用.油不要倒
4、刚才的油锅中放入三色甜椒条中火炒至八成熟.放入意面和腰果同炒.依次加入生抽、白糖炒匀装盘即可
咖喱鱼蛋意面
· 用料 ·
咖喱块1块.意面一把.鱼蛋3个
做法：
1.根据意面包装上的提示煮意面。
2、还有3分钟意面就出锅的时候加入鱼蛋一起煮，捞出沥水，备用。
3、在锅里倒入大约100毫升的水，加入咖喱块.不断搅拌，知道咖喱块融化
4、加入鱼蛋和意面.稍微翻炒.出锅
关于美食
我不是比你懂的更多一些
只是比你花了更多的心思
