爱华网养生导读：秋天天气干燥，糖尿病人容易燥热上火。糖尿病人去秋燥可以尝试吃麦冬。麦冬具有止渴生津的功效，对糖尿病人的口干、多饮有改善作用，还能调节糖尿病患者的血糖，因此，糖尿病人去秋燥不妨吃麦冬。下面介绍麦冬帮助糖尿病去秋燥的机理和吃法，看看吧。
一、麦冬的功效：
麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经。具有养阴生津，润肺清心的功效。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘等症。
二、糖尿病人可以用麦冬去秋燥的机理：
现代研究表明，麦冬含多种甾体皂苷、黏液质、氨基酸、葡萄糖、β-谷固醇、豆固醇、维生素A及人体所必需的微量元素锌、铜、铁等成分。现代研究表明，麦冬有降血糖作用。动物实验研究表明，麦冬的水、醇提取物，对糖尿病的实验动物有降低血糖的作用，并能促使胰岛细胞恢复，增加肝糖原。
糖尿病患者冬季服用麦冬润燥降糖冬季空气湿度相对较低，易夺走人体水分，加之屋内使用取暖设备，使人体水分流失速度加快，因此，很多人在冬季都饱受口干渴、咽痛、手裂的烦恼。对于患有糖尿病的朋友来说，高血糖浓度和高排尿量，更会加剧其口干渴等症状。解决这个问题，除了多喝水外，可以适当吃些麦冬。中医学认为，麦冬有养阴生津的 功效，能清心肺之热，养阴除烦，清润胃肠止咳润燥。此外，麦冬还有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友处方中的常用品。另外麦冬能显著减少心肌细胞的缺氧性损害，对正常心肌细胞有保护作用，有助于预防糖尿病并发急性心肌梗死。专家建议，部分糖尿病患者气阴两虚，因此饮用麦冬水时，可搭配一点党参，更能起到补气的作用。
中医认为麦冬具有养阴清热、润肺止咳的功效，适宜于阴虚肺燥导致的干咳、咽喉痛、便秘、心烦失眠等等。而现代医学则认为麦冬具有强心作用，能够增强心肌收缩力，增加冠状脉流量，适宜于心肌缺血，心律不齐。
三、糖尿病人去燥怎么吃麦冬?
1、麦冬茶饮
做法：取适量麦冬，开水浸泡，每天多服几次，能有效缓解口干渴的症状。
2、麦冬小麦粥
材料：山药(干)60克,小麦60克,麦门冬30克,粳米30克。
做法：将山药、小麦、麦冬、粳米洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至小麦熟烂即可。
功效：糖尿病属凡肺阴虚者，症见心烦口渴，多饮多食，小便频数量多，舌边尖红，苔白薄脉细数;若无小麦，可用大麦代之，本品有助湿之弊，脾肺虚寒，痰湿内盛者有宜食用本品，使用本方以心烦口渴，小便频数量多，舌红，苔白薄，脉细数属于心肺阴虚者为要点。
3、芦根麦冬汤
材料：芦根30克，麦冬15克，知母12克。
做法：先将药物用冷水洗干净后，小火煎煮30分钟，取头煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合。每日1剂，分2次或3次服用。
适应症：此方适用于糖尿病病人口渴咽干，喜欢多饮，心烦不宁，或见低热，舌红，脉象细数。
4、增液汤
材料：麦冬、生地黄各15克，元参12克，水800毫升。
做法：大火烧开后改小火煎煮30分钟，取头煎液;再往药渣中倒水500毫升，同法煎20分钟，倒出药汁，与头煎液混合。每日一剂，分2次或3次服。
适应症：适用于糖尿病病人口渴喜饮、心烦、大便干结、舌质红、舌苔少者。
以上就是关于麦冬帮助糖尿病人祛除秋燥的机理和吃法，希望能帮到糖尿病患者。
