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D1：9.24上海—成都
D2: 9.25新南门汽车站---雅安1.5h----泸定3h---康定---折多山--- 新都桥
D3: 9.26 新都桥73KM ---高尔寺山垭口，海拔4412米---雅江 2670米--剪子弯山海拔4659米，卡子拉山垭口海拔4718米---理塘4014米
D4: 9.27 理塘4014米---海子山海拔4500米---蚌普寺---桑堆--红草海（12KM）--稻城 ---日瓦（香格里拉）2900米---亚丁村
D5: 9.28亚丁村中巴3KM-- 龙同坝 3750米步行45分钟--冲古寺3980米--珍珠海30分钟4100米(1.5KM)--栈道--仙乃日峰
D6: 9.29 亚丁村4050米 中巴--龙同坝步行（骑马）--扎灌崩(换乘观光车8KM-步行2h)-洛绒牛场4180米—牛奶海2.5h 4400米 --30min---五色海4800米
D7: 9.30亚丁---稻城 雄登寺 色拉 傍河 温泉
D8: 10.01稻城---新都桥
D9: 10.02新都桥---塔公寺---康定
D10:10.03康定---成都
D11:10.04成都
D12:10.05成都---上海
318川藏线
康定
成都出发：成都－雅安－天全县－二郎山－康定－新都桥－雅江－理塘－稻城。
1、新南门汽车站乘座成都－稻城的直达车，每天早上10点发车，中午一般在下成雅高速后不久停车吃饭，17点到当天住康定，客车会停在康定住宿；第二天早上6点30左右发车，一般在雅江车站停车吃饭，下午18点左右到达稻城县城。票价约为230元。 稻城至成都：票价216.00+2.00元，发车时间早上6：00，每天一班。
2、如果自己计划游玩线路也可分段乘车，先到康定再到稻城。 成都--康定7：15-15：30康定－稻城：票价123.00+2.00，发车时间早上6：15，每天至少一班； 稻城－康定：票价121，发车时间早上6：30，每天至少一班。 康定回成都也是滚动发班，一般最晚截至下午4点，不过错过了也可在车站附近拦其他县去成都的过路车，或者和其他人拼的士，4个人拼车一般150元/人。
3、 Ｇ３１８全线修路，路况恶劣行程时间很长。
4、稻城至亚丁村 住宿亚丁私车50元/人,可免交景区通行巴士费，遇节假日管理严格或不能通行。
5、稻城汽车站旺季购票紧张，14：00售票12点就开始排队。
成都新南门:028-85433609 康定：0836-2822211 雅江：0836-5124245 理塘：0836-5322371 稻城：0836-5728762
稻城---桑堆 15元/人 观光车：0836-5721659 稻城车站拼车 稻城----亚丁（单程） 费用：50元/人
康定包车：汽车站门口五菱面包车包车每天800元，三菱帕杰罗越野车,最多容纳4人,每天包车价1000,外加负担司机食宿。白玛泽仁：15196318864
康定住宿:背包客旅馆：藏羚人背包客栈地址：宁玛派金刚寺边康定金刚村0836-2838377 13330798880黑帐篷 地址：安觉寺边车站步行30分钟。新登巴客栈电话：0836-2877377地址：康定县西大街88号（工商大厦旁）
注意：通常标间40~80元/间，节假日房价可能上涨5倍。
餐饮：老汽车站旁阿热藏餐 康定 小兰凉粉 情歌广场右侧3楼九碗农家香人均10元电影院对面康巴餐馆人均20元。
新都桥住宿：民居旅馆康巴第一藏庄，8人一间，15元/人0836-2866256 13678365097贡嘎雪情臧家乐0836-2866888.住镇上招待所15元/人，拉姆的小屋：1333073836藏文中学对面，不错的藏家。
稻城住宿：亚丁人社区国际青年旅舍电话：0836-5728994；0836-5728933地址：稻城县德沙街122号
国际青年客栈0836-5727772老板姓薛，不过这家客栈价格会时不时的涨涨，有时30元人，有时40元/人，
稻城青旅（有间客栈）：小孟电话：0836-5727772手机：13795783616地址：四川稻城德西街(幸福路)幸福桥桥头
稻城蜗牛背包客栈联系人：珊妮（掌柜）：15884060123小飞（管家）：13558514086蜗牛（深圳）：13510189520客栈地址：稻城县城贡巴路63号（稻城中学往前一百米，茹布查卡温泉村路口处即是）
多吉客栈：客运站对面0836-5728710（老板王宁，13518449909）彭松措电话：08365728581地址：稻城县金珠镇幸福路稻城桥西侧喜波热（稻城）地址：四川省甘孜州稻城县 德西街60号联系：0836-5728668，喜波热家可以上网；也可以租自行车
稻城妈妈二号店 电话：13990461577 地址：稻城县亚卓街1号
高原反映客栈电话：0836-5728667，0836-5728300地址：稻城县贡嘎路78号（车站以北80米，幸福街口）
餐饮：藏餐：稻城县有两家藏餐馆，都在汽车以南30米左右，巴塘藏餐和雪域藏餐，店面都不大，大多数为本地人就餐还有一些餐厅有藏餐提供。拉面：位于汽车站以南以50米左右，稻城县唯一的一家清真面馆，味道纯正，干净，价格公道便宜。如果你想简单快捷地吃饱吃好，这里有拉面，炒面，沙锅面，拌面，面片，还有凉拌小菜，汽车站旁有好几家小饭店。
稻城包车：四郎扎西：1878365457 洛绒次仁：15984743135 彭措13990475315
日瓦住宿：绿野亚丁旅舍电话：028-86061118 86714655地址：香格里拉乡村口蓝月山谷：0836-5728260 13990483890
亚丁住宿：亚丁人社区登巴客栈，老板“翅膀”（电话：13548405770）是个在海南省读大学的安徽人。雪域雅居：40元/人，房间比较新全天有热水，扎西：15082318747亚丁圣洁山庄：洛绒昂汪：13568686079稻城有车接送。
龙同坝住宿：龙门客栈就在龙同坝左边的小山坡上。吃饭素菜25rmb，荤菜35rmb。
香格里拉镇（日瓦）——亚丁景区龙同坝 始发时间：7：00 收车时间：5：00 车次间隔：30 分钟
亚丁景区龙同坝——香格里拉镇（日瓦） 始发时间：9：30 收车时间：6：30 车次间隔：30 分钟
亚丁村---龙同坝 拼车一般10分钟。
亚丁村景区门票150，通票，上山巴士120 泸定桥门票10元/人，塔公寺门票20元/人，新寺10元/人，甲居藏寨门票50元/人，桑堆红草地门票10元/人，稻城茹布查卡温泉20元/人。
亚丁景区：
龙同坝—冲古寺 （骑马上行40元/人，下行30元/人）时间：40分钟
冲古寺—洛绒牛场（电瓶车来回80元/人，单边60元/人）时间：30分钟
洛绒牛场—牛奶海（骑马来回300元/人）时间：200分钟
1、 洛绒牛场--牛奶海可选择骑马，300元/人来回，如果体力不好，建议还是来回比较合算，不过有些道路还是要人下来走，骑马太危险了！
2、从景区门口去牛奶海徒步来回至少6个小时，路不好走，没有栈道，有很多泥泞路，还有最危险一个垂直小石滩，有小溪流下，最好穿防滑鞋，有些地方需要手脚并用，去五色海再往右上方向再上去半个小时就够了。
3、牛奶海与五色海差不多，站在高处看牛奶海更好。
４、中午：没地方吃饭，干粮自备，建议巧克力什么之类的，增加热量的东西，乘电瓶车处有免费开水。
５、亚丁村住宿吃饭条件比较差，尽量降低要求，晚上经常停电，带好手电头灯，白天充足电。
6、高海拔地区晚上睡不好，通常要醒好多次，游玩注意劳逸结合。自用抗高反头痛药物（酚氨咖敏片）效果不错。
亚丁景点：北峰仙乃日，意为观世音菩萨，海拔6032米，南峰央迈勇，意为文殊菩萨，海拔5958米，东峰夏诺多吉，意为金刚手菩萨，海拔5958米。三座雪峰呈品字型端坐在群山之上，仿佛三位菩萨屹立人间，威严圣洁。
9:00 前步行到仙乃日雪峰脚下的珍珠海边拍摄晨曦中的如画美景；最佳位置为珍珠海边
12:00－13:30 拍摄牛奶海、五色海等
16:30－19:30 冲古寺、洛绒牛场，牛场牛棚一侧拍夕阳下的夏诺多吉雪峰和央迈勇雪峰；7:10洛绒牛场拍摄央迈勇水中倒影最佳。
稻城景点：雄登寺从十字路口向东走（雄登寺的方向）
6:30－ 8:30 在桑堆乡吉乙村拍摄晨曦中的红草地、民居；在色拉坝子拍摄晨曦中的山乡村寨。
8:40－11:00 沿公路拍摄稻城河风光及直共寺、蚌普寺远景。
稻城
亚丁
塔公寺
新都桥
