这两天从街上过到处都能看到汤圆的影子了，由于婆婆的教养现在我也是一般想要吃什么的话都是在家里自己做着吃的，自制汤圆的话确实有点麻烦，就简单的将米酒和粗粮搭配到一起了。
材料：酒酿一碗(360g)、糯米粉80g、玉米粉40g、温水约75ml
酒酿汤圆的做法：
1、把糯米粉和玉米粉混合，边加入温水边用筷子搅拌，看到粉出现团，改用手揉和成光滑柔软的面团。
2、取一块面团，搓成细长条，再用刀切成小块，分别搓捏成小圆子。
3、锅中倒入酒酿，加入1.5倍的清水(一碗酒酿加一碗半清水)，大火煮开后，转中火保持锅中沸腾，倒入小圆子。
4、煮到小圆子全部浮在表面，加入一勺白糖搅拌融化后即可。
四海美食分享：粗粮丸子用到的不仅仅是玉米粉加入适量的糯米粉口感更好 ，一般1：1就可以，请大家按照我的方法做丸子这样丸子易成型，用到了好处超级多的米酒和健体的粗粮，我又受到表扬啦。
玉米，亦称玉蜀黍、苞芦、玉蜀、玉茭黍、大蜀黍、棒子、苞米、包谷、玉菱、玉麦、稀麦、玉高粱、御米、御麦、玉豆、六谷、芦黍、珍珠米、红颜麦、薏米包，金豆，玉谷，粑粑。粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物。玉米的营
维生素含量非常高 玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中
  粘玉米的营养价值 之所以说东北粘玉米有很高的食用价值，是因为它本身所含的营养成分比较高，它所含的淀粉和普通玉米所含的淀粉是不一样的，对于人体有更好的作用，具体东北粘玉米的营养价值有： 1.纤维素含量很高，是大米
  玉米的营养价值及功效 玉米是我们日常生活中常见的类型，玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质，具有很高的营养价值，属粗粮中的保健佳品。玉米具有益肺宁心，健
玉米，亦称玉蜀黍、苞芦、玉蜀、玉茭黍、大蜀黍、棒子、苞米、包谷、玉菱、玉麦、稀麦、玉高粱、御米、御麦、玉豆、六谷、芦黍、珍珠米、红颜麦、薏米包，金豆，玉谷，粑粑。粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物。 
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