发布时间：2018年04月27日 17:44:34分享人:影子中的我们来源:互联网3
睡觉磨牙 经验良方提要：磨牙是精神因素，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。据观察精神病患者中，磨牙症是常见现象，当您想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中出现磨牙。中医辨证施治效果好。
中医认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行和脑的作用有关。治宜补肾填髓健脑安神。
我的经验良方：生地黄20 泽泻6 甘草6 乌梅3 五味子10 香附10 山茱萸 10 远志10牡丹皮10 山药 15 灯芯草 10 竹叶10 沙参10，石斛12 睡眠不足加石菖蒲12 珍珠母、生龙骨、生牡蛎、磁石各20 （后4 味打碎包煎）单位 克 成人用量 水煎服 。
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