预防老花眼吃什么 吃什么预防老花眼 七款食谱保护视力

  【导语】作为上了年纪的人来说都想拥有一个健康的晚年,我们做儿女也都希望自己的父母健康长寿,可是,很多的人在晚年的时候,患上了老花眼的疾病,让患者们感觉到非常痛苦,小编推荐可以用饮食疗法,缓解老花眼的症状。

  1、红肝丸:取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,加芡粉少许,做成丸子蒸食。此方对肝阴虚兼瘀者适宜;对白内障术后眼中血丝,可起到促进消散的作用。 

  2、胡萝卜粥:取胡萝卜100克,粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒,再与粳米一起加水适量煮成稀粥,每天早晚食用。此粥若经常食用,持之以恒,还可防治高血压,增强老年人体质。

  3、何首乌粥:何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。此粥适用于肝肾亏损所致眼花。 以上关于吃什么预防老花眼 七款食谱保护视力的保健资讯希望对您有所帮助,爱华网祝您身体健康,笑口常开哦。
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