排毒奶昔排毒梨味奶昔：去除体内毒素-爱华网

原料：

鸭梨1个，牛奶100毫升，柠檬汁30毫升，原味冰淇淋100克。

做法：

1、将鸭梨去皮、去子切成小块。

2、将鸭梨、牛奶、柠檬汁、原味冰淇淋一起放入榨汁机中。

3、搅拌20秒后倒入杯中，即可饮用。

功效：

维持心脏和血管正常运作，去除体内毒素。

营养师提示：

鸭梨的营养价值很高，是优良的滋补佳果，自古以来是人们喜食的水果，素有“百果之宗”的美誉。

如何去除房间内的油漆味房间油漆味怎么去除

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