爱华网发现单词记忆的秘密了？简单易学的记忆法30天见效！
很多同学反映自己记不住单词，就算了记住了过一会就忘记了，这到底是怎么回事？大脑短时间和长时间的记忆力量都是有限的，还有一点比较有趣在记忆过程中我们都比较喜欢选择一些我们能够（喜欢等等）记住的东西，换一句话说当我们面对记忆单词的时候就告诉自己我害怕记忆这个，因为我根本就记不住那么！那么怎么记忆都没有办法记住单词。
在这个过程产生这样一个心理，对记忆是非常糟糕的事情。因此当大家都准备记单词的时候，应该反复的告诉自己其实很简单我可以轻松的记住。调整好心态以后就来看看这最简单的记忆方法，当然还是需要反复的练习或者总结出来比较适合自己的记忆方法。
1：分段记忆方法
例如：苹果apple这个单词，直观上我们要记住5个字母，如果分段记忆就会减轻记忆量。单词分成app、le、两段段
2：谐音记忆法
例如：香蕉banana ba谐音“爸”，na谐音“拿”，把6个字母分成3段记忆，记忆量就减少一半。谐音“爸爸拿了一个又一个香蕉。”当你想到香蕉这个单词的就会想到banana，不信你试试很管用哦！
3：联想记忆方法
例如：单词“emergency”（急诊、紧急情况），分段为“em”、“er”、“gen”、“cy”，然后联想，“em”中的e和m在拼音中念“鹅”“摸”，即可想像成“恶魔”，“er”拼音中谐音“耳”，想象成儿子，gen即跟，cy是全拼苍蝇的首字母，单词连起来的图画就是：“恶魔的儿子生病了，去急诊室里看病，后面跟了一群苍蝇。”
首先要分组找自己熟悉的拼音或谐音等，然后通过联想转化成形象的画面，最后还原成单词。
这样就不容易忘记，单词记起来也很有意思。对于英语单词来说，先进行分段，然后联想，最后还原。整个过程你都护发现其实记忆单词是一件非常有趣的过程，当你觉得有趣的时候其实记忆单词已经是一件非常简单的事情。
这个过程往往给自己减轻很大的记忆压力，当这份压力被抛弃之后我们会发现记忆的效果更好更快！
记忆主要靠后天培养：
“记忆力的好坏虽然有‘天生’的成分，但是记忆方法是可以后天培养的。”每个人的个体差异，高矮胖瘦一样，人的记忆力也是有好有坏的，但是记忆方法却可以后天研究培养，包括采取什么样的方法能记忆。
那么为什么有的人会天生记忆力好？
有些人天生记忆力好，与脑内记忆物质有关。短期的信息变成长期的记忆，必须变成记忆蛋白长期储存才能长期记忆。这一过程需要很多神经递质参与，即合成的乙酰胆碱、合成去甲肾上腺素等与记忆有关的物质，有些人天生的遗传基因多，因此记忆力惊人，另外，睡眠质量好，记忆力也会相对好，睡眠质量差，记忆力当然会下降。“但记忆方法却是可以培养的，掌握了好的记忆方法，加上持之以恒的毅力，才是成为记忆高手的不二法门。”
告诉大家一个好消息，博沃思认知力训练微课堂开课了，添加微信号（Powers-Education）邀你收听记忆力训练微课堂赶紧来收听吧！专业的心理老师实时互动针对性的帮助你解决各种教育问题！
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网!
