爱华网近日，在合肥肥西路梅园公寓监控室外，传来令人心碎的痛哭声。原来，一名年轻孕妇，于2日晚上8时40分前后，从小区4栋33楼坠下，不幸当场身亡。令人惋惜的是女子怀有双胞胎身孕，而且孩子已经足月，本月即将临产。事发后，女子的母亲、丈夫等家人得知噩耗后，怎么都不敢相信，哭瘫在地。经过辖区警方初步查明，坠亡的女子来自安庆，今年二十五六岁，在距梅园公寓不远的小区租住，患有严重的抑郁症，排除他杀可能。
一名年轻孕妇因患抑郁症坠楼身亡，她腹中已怀有双胞胎即将临产，悲剧令人叹息。关于产前抑郁症，你了解多少？
抑郁症的三大主要症状：
1.情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。
2.思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空、变笨了。
3.运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
产前抑郁症是一种孕期心理疾病，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，而其中又以白领女性为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。
怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。可能在怀孕6-10周时初次经历这些变化，之后当开始为分娩做准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。
如何预防产前抑郁
1.寻求专业的心理帮助
这是真正需要寻求专业的心理帮助的时候，可以找心理咨询师或心理医生，也可以采用网络心理自助的形式。往往潜伏的家庭关系问题可能会在怀孕时被触发，准妈妈此时承受的是双重的精神痛苦，而且直接影响胎宝贝的发育，所以比较紧急，应当在第一时间寻求心理医生或心理咨询师的援助。
2.倾诉出来
抑郁的本质是没有表达出来的悲伤。难受的时候找个朋友哭出来，想说什么就说。当然这个朋友得具备一些基本的素质：善于倾听、不加评判、有同情心、为你保密。实在找不到合适的倾诉对象，还可以写日记、博客，或在孕妈咪论坛上发帖子。
3.提醒自己
当你极端易怒，或长期心情低落时要提醒自己：这不过是激素在作祟。这样想，你会正视自己的情绪低落，也会感觉心理压力小很多。
产前抑郁症给很多准妈妈带来了巨大的痛苦，让很多准妈妈的精神和躯体上都饱受着折磨，所以很多人对于产前抑郁症的预防十分关注。当产期抑郁症悄悄走进你的生活，干扰着准妈妈们的健康和宝宝的成长时，百合清脑静神汤是纯中药制剂，治疗效果显著，可以让您快速摆脱抑郁症的困扰，重新开始幸福的生活。
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