一周排毒水 一周7天排毒水的有爱喝法~


每个人的体内都会存在毒素,

但是很多人作息的不正常会耽误到体内排毒的时间,

所以身体里就会积存毒素,

日常排毒需要简单易行的方法,

不如来喝“水”吧~




(视频来源 | 厨娘物语)


一周排毒水 一周7天排毒水的有爱喝法~




从充满活力的周一开始


将西瓜切出10块


再放入一片柠檬,倒入苏打水

最后放入冰块和薄荷叶,一杯西瓜柠檬排毒水就做好了


平静的周二


哈密瓜先切10小块

橙子放一片,再放入冰块,倒入苏打水

一杯哈密瓜橙子排毒水就做好了~


至于之后几天应该喝什么排毒水

看完上面的视频你一定心里有数了~


属于你的夏日排毒水

  

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