配料:
茄子1条
大黄瓜1/2条 番茄2个 素肉块6块
沙拉油3大匙 盐2小匙 糖2小匙 番茄酱80C.C.
黑胡椒1大匙 匈牙利辣椒粉2小匙 月桂叶3片 高汤适量 酸辣酱(TABASCO) 切碎巴西利各少许
白萝萄(用果汁机打成泥) 海苔丝 少许 低筋面粉 少许
如何做匈牙利烩蔬菜:
1.素肉块泡水1小时后，换水再洗过， 挤干水分。
2.大黄瓜削皮去籽、切块，并烫过。
3.茄子、番茄洗净切块。
4.起油锅，放油、盐、番茄先炒几下， 再将所有材料与调味料倒入炒约1分钟，加高汤淹过材料煮开，再用小火闷煮至大黄瓜变软后盛入碗中撒上巴西利。
美味吃出免疫力——时蔬红烩牛肉&野山椒炒鸡胗菜谱时蔬红烩牛肉——营养丰富 酸甜可口【所需食材】牛里脊肉、土豆、胡萝卜、洋葱、番茄酱、红酒、葱、姜、大料、香叶、盐、糖、黄油、山楂干【操作步骤】第一步、先处理牛
秋天来了，一起做一道营养丰富，蔬菜集合的烩菜吧主料：；五花肉片(适量)；白菜心(半个)；海带(适量)；豆腐(半斤)辅料：；粉条(一小把)；香菇(七八朵)；菜花(适量)厨具：炒锅1、香菇、海带泡发，粉条也用清水泡十五分钟。五花肉片加入生抽
  冬天吃羊肉和牛肉最能御寒和进补，但那股子膻味儿总是让人最受不了的。所以，做羊肉为主打的美食，去膻味是重中之重。即将介绍的这道红酒烩的羊肉去膻味的方法利用了三大法宝：红酒、洋葱和红糖，另外还辅以黑胡椒、陈皮和香菜等来
主料：冻豆腐100克 辅料：香菇（鲜）50克,豌豆100克,金针菇100克 调料：植物油20克,胡椒粉2克,白砂糖10克,淀粉(豌豆)3克 红烩冻豆腐的做法： 1. 冻豆腐化开后切片；金针菇去根部，氽烫后捞出。 2. 香菇用清水浸泡至软去蒂后
  黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质，从古到今都被奉为丰胸圣品，红枣补血，有益调理气血，改善胸部血液循环。那么产后减肥食谱，蔬菜烩豆腐的做法有哪些呢? 产后减肥食谱 蔬菜烩豆腐的做法 材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、
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