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导读：得了湿疹后很多人都被困扰着，严重的甚至影响了正常的生活起居。而湿疹也并不是我们想想的难以治愈，只要找准病因科学治疗还是能够恢复正常的。但是湿疹治疗好后还是要注意
得了湿疹后很多人都被困扰着，严重的甚至影响了正常的生活起居。而湿疹也并不是我们想想的难以治愈，只要找准病因科学治疗还是能够恢复正常的。但是湿疹治疗好后还是要注意在以后的生活中加强护理，保证不再复发。
1、 保持生活有规律，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免精神紧张。
2、 注意皮肤的清洁卫生，避免爆竹烟尘等有害物质吸入及搔抓烫洗的不良刺激。
3、注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠功能，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品).忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。
4、尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。
5、 有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
6、避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。
7、 过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。
8、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。 只要我们能积极的做好护理工作,在治疗后的湿疹的不容易复发的,如果患者不放心可以常备温和不刺激的中药，御.惠.堂.止.痒.修.复膏，不仅能起到有效治疗湿疹的作用而且对湿疹的预防和皮肤护理都有很好的效果，不含激素纯植物萃取可以放心使用。
温馨提示：以上都是在平时生活中怎么样护理的问题，结合自己的病因，无论在吃穿住等各个方面都要注意，避免再次引发湿疹。同时加强锻炼，提高身体素质，提高免疫力水平，杜绝再次诱发湿疹。
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