[养生功效]
北芪炖鲈鱼，有补中益气，健胃，生肌的功能。民间常用以治疗小儿消化不良及妇女妊娠水肿。《本草经》说它能“补虚”、“主小儿百病”。《名医别录》认为它“主妇人子脏风邪气”。《日华子本草》记载它治“产前后一切病”。
[配料功用]
鲈鱼，性味甘、平。肉细嫩，味鲜美，含蛋白质约18％，有滋补的功能。《本草备要图说》记载它“益筋骨，和肠胃，补中益气，亦能安胎”。《中国有毒鱼类和药用鱼类》认为它可治小儿消化不良以及促使手术伤口愈合。
[分量和烹制食用方法]
每次可用鲈鱼1条，约250～500克，去鳞、鳃和肠脏，北芪15—30克，加清水适量，隔水炖熟服食。每天或隔天一次，3—5次显效。
黄芪的功效与作用及食用方法——简介黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中，春季对应的是肝脏，因此，调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品，在春季生发的季
主料：；龙骨(200g)；豆腐(250g)辅料：；生地(适量)；麦冬(适量)厨具：砂锅1、原料图，龙骨已焯水备用。2、豆腐洗净切大块。3、所有材料一起放放砂锅，一次性加足水。4、中火煲开后，再小火煲一个半钟，放盐即可。
【青天葵煲瘦肉】青天葵是广东广西有名的中草药，其性凉味甘，具有清热、润肺、散淤、解毒的功效，常用于治疗肺痨、痰火咳血、瘰疬、肿毒和跌打损伤等。【青天葵功能主治】清肺止咳，健脾消积，镇静止痛，清热解毒，散瘀消肿。用于肺结核咳嗽咯血
北虫草的功效与作用有哪些?北虫草有补肾、益肺强身的功效与作用。北虫草是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,北虫草有补肾、益肺强身的功效与作用。主要分布在我国吉林、河北、陕西等省。其主要的化学成分药理、药效与野生冬虫夏草
北芪的功效与作用――简介北芪，即黄芪，常用中药之一，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。春秋两季采挖，出去须根几根头，晒干，切片，生用或蜜炙用。北芪的功效与作用――方法/步骤北芪的功效与作用 1
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