相关解答一:卷心菜zhei能治胃病是生喝好还是熟喝好
卷心菜 (cabbage),又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的 卷心菜
茎叶。别名圆白菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。这就是“洋白菜”这一名称的由来吧。 卷心菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百病。西方人用圆白菜治病的“偏方”,就像中国人用萝卜治病一样常见。现在市场上还有一种紫色的圆白菜叫紫甘蓝,营养功能基本上和圆白菜相同。卷心菜原产于地中海沿岸,由不结球的野生甘蓝演进、驯化而来,13世纪在欧洲开始出现结球甘蓝类型。16世纪开始传入中国。 据《本草纲目》中记载,甘蓝(包心菜),煮食甘美,其根经冬不死,春亦有英,生命力旺盛。故人们誉称为“不死菜”。
每100克圆白菜所含营养素如下:热量 (17.00千卡) 蛋白质 (1.50克) 脂肪 (0.10克) 碳水化合物 (3.20克) 膳食纤维 (0.80克) 维生素a (20.00微克) 胡萝卜素 (120.00微克) 硫胺素 (0.04毫克) 核黄素 (0.05毫克) 尼克酸 (0.60毫克) 维生素c (31.00毫克) 维生素e (0.76毫克) 钙 (50.00毫克) 磷 (31.00毫克) 钠 (57.50毫克) 镁 (11.00毫克) 铁 (0.70毫克) 锌 (0.38毫克) 硒 (0.49微克) 铜 (0.05毫克) 锰 (0.15毫克) 钾 (124.00毫克) 炒卷心菜
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。 用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。各种卷心菜都是钾的良好来源。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素c的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒,保障癌症患者的生活质量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。 新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。卷心菜和其他芥属蔬菜都含有少量致甲状腺肿的物质,可以干扰甲状腺对碘的利用,当机体发生代偿应,就使甲状腺变大,形成甲状腺肿。卷心菜的致甲状腺肿作用可以用大量的膳食碘来消除,如用碘盐、海鱼、海藻和海产品来补充碘。
编辑本段适合人群
一般人群均可食用。 1. 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。 2. 但皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。
参考文献:百度
相关解答二:哪些人不能喝生的蔬菜汁呢,胃病可以喝吗?我想喝卷心菜汁治胃病 10分
没有什么禁忌。蔬菜汁是可以促进消化的,但是不治疗胃病的
相关解答三:听说卷心菜生榨成汁喝下治胃病是真的吗
不知道,真没听说过,胃病靠养,是一个比较慢的过程!
相关解答四:长期喝卷心菜胃病更严重了
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物:
1、西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量,容易导致肠胃内多余的气体累积。
2、巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
3、柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水,那就更要注意了,因为摄入过量的糖会造成腹泻。
4、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
5、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是它们也会导致肠胃不适,比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
6、奶油土豆泥
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品,被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时,土豆泥总被列为榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国,有3000~5000万乳糖不耐受的人,但是如果你也是这样的人,就不适合享用奶油土豆泥。这是因为,土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪,会让你的胃很难受。
7、冰激凌
没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受,只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道。当你腹胀、腹部绞痛、胀气时,这些身体的反应就是告诉你要远离这些富含乳制品的食物。
像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
8、油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫"丙烯酸"的物质,这种物质很难消化。
美国佛罗里达州奥兰多市伟哥直销官网营养学家TaraGidus说:"如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病,那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品,否则会引起一些不适症状,比如反胃、腹泻等。"
9、辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
相关解答五:长期喝卷心菜胃病更严重了
少吃点,平时饮食宜清淡些,晚上不要熬夜,抽空采点苦菜熬水喝。加红糖。
相关解答六:卷心菜汁可以治疗胃病,但是卷心菜汁是辣的喝了胃难受,这个矛盾怎么解决?
朋友,这个问题也一直困扰着我。太难喝了,如果不辣,还能勉强喝下去,哎,矛盾。
相关解答七:胃病可以吃甘蓝(卷心菜)吗
可用新鲜的卷心菜捣汁;
4、心烦口渴可以吃
功效,10天为一疗程、不欲饮食:
1、口中黏腻者,正常人长期食用时.脘腹痞满、晚饭前各服用150毫升;
2、不欲饮食者;
5;
6,于早,可用新鲜卷心菜加盐煮熟食用,所以单纯性甲状腺肿患者不宜多吃,胃及十二指肠溃疡者、上腹胀气疼痛者,可用卷心菜与鹌鹑蛋共煮,身体疲乏.卷心菜有很好的补益作用、盐等调料凉拌食用.卷心菜可抑制碘的吸收.胃脘拘急疼痛者,可将卷心菜切丝水焯后,可用卷心菜与粳米煮粥食用.脾胃不和,每日2次,可用番茄与卷心菜共炒熟食用。
3.卷心菜还具有较好的健胃作用,吃蛋饮汤.小儿发育迟缓者。
7,也应注意搭配食用含碘高的食物,用蒜泥
相关解答八:治胃病的卷心菜
卷心菜可抑菌消炎,止痛生肌,防治胃病
卷心菜营养丰富,食疗兼备。中医认为,卷心菜性平、味甘,归脾、胃经,可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。自古以来,人们就了解卷心菜的药效,知道它具有一定的健胃作用,对胃溃疡、胃糜烂等胃部疾病具有改善作用,因此常被作为肠胃药的成分。
1. 新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素及整个十字花科所固有的丙烯基芥子挥发油,可以抑制细菌、真菌及原虫的生长,有抑菌消炎作用,对胃痛有一定的作用。
2. 卷心菜富含维生素C,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。
3. 上世纪60年代,科学家研究发现卷心菜中含有一种健胃成分,称为维生素U,当时一种治疗胃溃疡的特效药中就含有它。维生素U具有保护黏膜
细胞的作用,能合成修复受伤肠胃黏膜的蛋白质,对胃炎及胃、十二指肠溃疡的防治有较好的临床效果。而且,这种天然的维生素U,效果远胜于人工合成的维生素
U。
胃不好喝点卷心菜汁
胃不好的人经常喝点新鲜卷心菜榨成的菜汁,能够更完全地摄取卷心菜中的营养成分,从而很好地保护胃黏膜,在一定程度上缓解各种不适症状。
1. 方法
榨卷心菜汁最好用卷心菜的内2/3部分,既鲜嫩,水分又充足。把菜洗净后,切成大块,然后与150~200毫升水一起加入到榨汁机中榨汁饮用,或加入到搅拌机中绞碎过滤后饮用。
2. 注意事项
由于卷心菜汁进入体内8小时后,其中约80%会被代谢掉,因此,不宜一次大量饮用。最好把200毫升卷心菜汁在1天内分3次喝完,而且饭前喝效果更好。
相关解答九:卷心菜汁治胃病要煮热
不需要煮热,用开水和卷心菜榨汁,榨好直接喝下,一般1月左右便好
相关解答十:有胃病人可以吃爆炒卷心菜
可以吃点,没事的
平时注意营养均衡
荤素搭配
适当加强运动
祝你健康
百度搜索“爱华网”,专业资料,生活学习,尽在爱华网