鸡胸肉怎么做好吃滑嫩 让鸡肉做出来嫩滑的方法_美食知识_天下美食

  鸡肉怎么做才嫩?你是不是也觉得外面餐厅做的鸡肉,吃起来很嫩,甚至连老母鸡也做得很滑嫩,然而自己做出来的鸡肉却没有外面吃到的那么嫩,有时候还会做得又老又干。到底鸡肉怎么做才嫩呢?学会下面简单的五步小技巧。就能让鸡肉吃起来又嫩又滑。

  让鸡肉变得嫩滑的秘诀就在于上浆,上浆的顺序很有讲究,必需按照顺序来,才能让鸡肉吃起来更嫩滑。虽然上浆的工序略为繁琐,但是为了吃到又嫩又滑的鸡肉,绝对值得。

  让鸡肉变嫩滑的做法:

  1、鸡肉切成薄片,加入适量水,用手不停摔打,让水分进入到鸡肉中,摔打至有粘性即可;

  2、加入一个蛋清,使水分裹在鸡肉里面,再用手不停搅拌,让蛋清裹住鸡肉片;

  3、加入适量的淀粉,让蛋清和水分在此裹在鸡肉里面;

  4、锅中烧开水或者油,放入上浆好的鸡肉片,用漏勺轻轻拨开,将粘在一起的鸡肉拨散;

  5、捞出焯水或者过油好的鸡肉,沥干水分,就能将嫩滑的鸡肉做成自己喜欢的菜肴了。

  上浆的三步完成,鸡肉就能成功锁住水分,做出来的鸡肉就会变得非常嫩滑。

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  鸡肉上浆的原理:

  1、揉入少许水,让鸡肉吸收饱满的水分;

  2、加入蛋清,将吸收了水分的鸡肉裹起来,鸡肉再焯水或过油的时候,水分就会析出;

  3、裹上淀粉,会使鸡肉的口感更加滑嫩,水份更加牢固地锁住在鸡肉里面。

  

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