夏季消暑热点 5大绝招 夏季快给肌肤消消暑

5大绝招 夏季快给肌肤消消暑

  解暑绝招一:精油按摩缓解夏日烦恼情绪

没错,盛夏高温天,较其他季节,你我都很容易出现情绪失控的状况。尤其是室内室外温差很大,令人难以迅速平衡,这个时候,如果你抽出2分钟时间,用芳香精油轻轻按摩太阳穴部位,绝对可以舒缓情绪,让你全身都很舒爽。

解暑绝招二:娇宠身体 来个清爽沐浴

高温难耐的盛夏,肌肤很容易出现晒伤,过敏,油脂分泌过多等症状,先别急着去买无数护肤品来SOS,事实证明,没搞清状况随便瞎买一气,会让你被 “打入冷宫”的化妆品越来越多!其实,你只要每天给身体来个清爽无比的沐浴SPA,选款清新爽肤的沐浴产品,肌肤慢慢就会恢复原来的娇嫩柔滑!

夏季消暑热点 5大绝招 夏季快给肌肤消消暑



解暑绝招三:随身携带保湿喷雾

艳阳与酷夏的考验下,肌肤最渴望一抹舒爽的滋润降临。在干燥的OFFICE里,用喷雾补水最快捷方便,如果选择了有抗敏效果的喷雾,即使日晒后的肌肤,也能轻松舒缓紫外线伤害,让肌肤在最短时间内变清凉。

解暑绝招四:保湿面膜 给肌肤的清凉大餐

夏天敷面膜绝对是一种享受哦,尤其是从冰箱里拿出冷藏后的面膜,敷在脸上,让你感觉凉凉的,很冰爽。保湿面膜还能快速、充足地为肌肤补充水分,对晒了一天的肌肤而言,绝对是超值的享受。

解暑绝招五:清凉身体乳 全身清爽你的肌肤

印象中的身体乳,一直是很厚重,很油腻,夏天真的需要涂抹吗­当然!现在很多品牌出了混合柠檬橙子等水果香的清爽身体乳,在炎热的季节,绝对能让身体收获自上而下的清爽感受!

降火美容水果餐 从内而外给你降温

TIPS 内调外养才全面:降火美容水果餐 从内而外给你降温

炎夏让你在厨房里忙碌为自己准备热气腾腾的饭菜,无疑是种折磨!对于无数在夏天减肥的MM而言,做一些清凉可口的水果餐,来调整自己的夏日餐单,绝对是种享受!

凤梨苦瓜汁 消除疲劳喝出好皮肤

HOW TO DO:准备凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。将凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。同时把苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。过滤后加入蜂蜜即可饮用。

这款看似不会太好喝的饮品,绝对会给你带来味觉上的惊喜!另外,它最超值的功效,便是淡化黑色素,亮白肌肤,同时还能分解脂肪,帮助减肥!夏日渴求完美肌肤和身材的MM,一定要尝试一下!

木瓜炖奶酪

HOW TO DO:准备一颗木瓜,鲜奶两杯,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。将木瓜一切二,取出果肉,放入果汁机内打碎,待鲜奶煮到沸腾时,加入冰糖一起煮,待凉后备用。将蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。吃的时候,将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用哦。

每天早晨起来吃上一份木瓜炖奶酪,不仅美味,还能促进肌肤新陈代谢,全面呵护你的肌肤!

  

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