嘴唇干裂,脱皮怎么办?
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方法一、喝凉茶。
对于上火导致的嘴唇干裂推介的法宝就是喝凉茶。那燥热体质是不是也靠凉茶喝中药去改善呢?那倒不用,这么一吃下来要是燥热没治理好,反而变成寒性体质就不好了。
方法二、包中常备润唇膏。
像针对燥热体质的人,又或者是寒风吹成嘴唇干裂的人不管你是什么原因都好,只要嘴唇干裂都要涂润唇膏。最好养成良好的护唇习惯,一年四季时刻都要涂抹。在润唇膏的选择上尽量用一些纯天然型的,不要选择用有薄荷感的。
方法三、多喝水。
一种嘴唇干裂的原因,是内里缺水。这时候嘴唇的状态会像水果一样从里面开始干。及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
方法四、补充维生素。
人的体内若是缺少维生素也会出现嘴唇干裂的症状。多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。上班族没有时间的,可以去药店购入维生素片。
方法五、戴口罩。
长时间在户外工作面对风吹日晒,肯定会嘴唇干裂,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。又或者是一些骑单车、摩托车这类车上班的人。
方法六、不要舔唇、咬唇。
很多人觉得嘴唇干了就会下意识的去舔唇、咬唇,这个做法会让你唇部的肌肤变得更加干燥。又或者是一些已经有了死皮的朋友喜欢直接用手去抠下来,这样子做对唇部伤害很大,而且还可能得唇炎哦!
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