冬天就是那种要好好吃饭的节奏啊,年底了大家都忙得底朝天吧。各种年终回报,新年计划,结账,审计都在一起~这2个月真是忙翻了,饭都没有好好做上几次。每天都是凑合。
凑合到一定程度我爆发了。想要好好吃饭是每天都在盼望的事情。好吃还要节约做饭刷碗的时间。这事情不矛盾。
菜市场买了千页豆腐回家。这豆腐脆脆的很有韧性而且很吸收味道,煮煮就变成一大块!
吸味儿神器啊~和辣椒配在一起真的是米饭杀手!最近这千页豆腐成来我家餐桌上的新宠。
再来说会配菜里的芹菜。工作压力大,事情多,现代人血压普遍都不太好。芹菜里面的芹菜甙可以有效的降低血压。还有佛手柑内酯具有抗炎、镇痛的药理作用。
材料:千页豆腐150g(大概1块)香芹30g,洋葱30g,干辣椒4个,花椒20-30粒,豆豉3g,豆瓣酱5g,新鲜小米辣1个,食用油15g,盐适量,糖适量,酱油3g
做法
1,千页豆腐切8mm的厚片,下沸水焯水备用,香芹切段,小米辣切末
2,炒锅烧热,加入食用油,辣椒,花椒,豆豉,豆瓣酱和洋葱一起炒香
3,加入焯水的千页豆腐,翻炒到豆腐变的油润,加入盐,糖,酱油调味
4,最后放入香芹,小米辣,出锅
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/384651/632255786975.html
更多阅读
我家常做的一道家常菜,被我简化了一下,去掉了裹淀粉和托蛋液这2步,这就是懒惰的结果,其实味道没啥改变,依然还是一道香的没话说的米饭杀手。主料:;豆腐(1块);猪肉馅(100克);红椒末(适量)辅料:;红椒末(适量);葱蒜末(适量);老抽(少许调
每天大大肉也总会腻,因此就总想吃些素食,但是素食怎么做好吃?素食的菜谱又有哪些呢?下面就一起来了解下。爱华阅读配图 杂烩沙拉 材料:燕麦片、煮熟的豆粥、小炒绿叶青菜。 做法:只要将燕麦片冲泡着喝,然后再喝上煮熟
年夜饭素食菜谱大全爱华阅读配图 腰果玉米 食材:盐
素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品,不使用那些来自于动物的产品,也不从事与杀生有关的职业。下面爱华网小编为大家分享最新素食菜谱的做法。
斋菜又称“寺院菜”、“素菜”,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称“寺院菜”、“素菜”。下面爱华网小编为大家分享斋饭素食菜谱的做法。 斋饭素食菜谱:素食紫菜卷 材料 寿司