爱华网相关解答一：红枣有哪些功能？感冒能吃红枣吗？
中国的草药书场「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
营养分析：
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
相关解答二：感冒时可以吃红枣么？
可以 感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭后容易入睡，就是这道理。感冒时，身体为能集中精力对付病魔，大脑便会发出不想进食的讯息，让其他器官休息。不吃一两餐并无大碍，我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病，我们的身体应有足够的营养储备。另外，感冒期间吃滋补食物未能有助提高抵抗力，反之将会外邪(病毒)困於体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。
相关解答三：感冒咳嗽能吃红枣吗
能吃。红枣性温，味甘。归脾胃经。有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、多种维生素、微量元素、氨基酸等丰富的营养成份。能提高人体免疫功能，增强抗病能力。但不宜多吃，容易胀肚子。
相关解答四：感冒咳嗽能吃红枣吗
感冒咳嗽不宜吃红枣。大枣味甘、温，归脾胃经。具有补中益气、养血安神、缓和药性等作用，应用时要注意：本品助湿生热，令人中满，故湿盛脘腹胀满、食积、龋齿作痛，以及痰热、咳嗽均忌服。故感冒、咳嗽时最好不要应用。感冒咳嗽一般不可以吃比较温补的东西,等好了后再吃吧。
相关解答五：有点感冒能吃红枣吗
气血不足多吃些红枣是没有问题的。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，对病后体虚的人也有良好的滋补作用；一般人群均可食用。你应该注意一下以下方面，看看你属于哪种：
1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；
2.有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用枣，便秘患者应慎食。
另外还应注意：
食物相克：枣忌与海鲜同食。
制作指导：
1.枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调；
2.红枣配鲜芹菜根同煎服，对降低血脂胆固醇有一定效果。
其实任何一种是物都对人体有一定保健作用，但贵在坚持经常，同时注意适度。枣属甘，味入脾，一定福的定期食用对脾胃功能大有裨益，但它同时属于滋粘性食物，如果脾胃运化功能本来就很差，又一次吃太多，反而给身体增加了负担。
这与中医调和的养生思想就背道而驰了。
在给你推荐几个食疗吧。
【大枣食疗方精选】1、党参红枣茶：党参20克，红枣10-20枚，同煮茶饮用。2、旱莲草红枣汤：鲜旱莲草50克（干品30克），红枣10枚，水煎服。
3、花生衣红枣汁：花生米100克温水泡半小时取其红衣与干红枣50克同煎半小时，加适量红糖调味食用。
4、红枣黑木耳汤：红枣15枚，黑木耳15克（温水泡发），冰糖和水适量，同蒸一小时后食用，每日两次，可治贫血。
5、参枣米饭：党参10-20克，大枣20枚，同水煎半小时，去党参渣。
祝你越吃越健康！
相关解答六：感冒能吃红枣吗
能吃红枣的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。红枣属于补血的，一般都是可以吃的，所以感冒的患者是可以吃红枣的
相关解答七：感冒能吃红枣吗?
多数是由病毒感染引起、淋雨，包括鼻病毒，从而诱发本病、腺病毒。感冒也叫急性上呼吸道感染感冒能吃红枣。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，需要多喝水、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖，如受凉、气候突变。由于鼻腔粘膜充血，可以表现为鼻塞，是包括鼻腔，增加营养，另有20%～30%的上感由细菌引起，流涕等症状、咽或喉部急性炎症的总称，注意休息、流感和副流感病毒， 红枣有丰富的维生素
相关解答八：感冒了可以吃红枣吗
可以吃红枣的。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙多种。所以感冒的患者是可以吃的。
相关解答九：感冒时能吃红枣吗
能啊，这根本没什么联系嘛，红枣可是好东西哦，不过什么时候都要记得“过犹不及”这个道理，适量就好。 感冒其实饮食上没有什么大的禁忌，多喝水最重要！另外饭还是要按时吃，吃了东西精神才会好，感冒也会容易好……哦，如果还发烧的话就要注意了，少吃蛋白质类的东西 望早日恢复健康～
相关解答十：感冒能吃红枣汤吗
在感冒期间不要盲目进补，以免影响到感冒的痊愈，最好不要使用红枣。
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