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春季咳嗽食疗 【食疗养生】春季咳嗽：30款食疗超有效止咳
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春季咳嗽有痰吃什么 春季咳嗽吃什么药 春季咳嗽食疗方
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久坐族 【素食养生】久坐族多吃6种素食
久坐易导致肠道蠕动不充分。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科专家卢大平建议，久坐族多吃以下食物：1.莴苣：有开通、消积作用。2.空心菜：治便血、痔疮。3.韭菜：有“洗肠草”之称。（受戒弟子应忌口）4.菠菜：有润燥、滑肠作用。5.红