灿烂这边闷热了几天，今天下午终于凉爽些了。天气预报说，今天晚上就有大雨了，这一周，基本没啥好天气。阳阳的暑假已经过去一周，下周一，阳阳同学便要起程去香港了，开始为期一周的夏令营。这几天在家，变着法让灿烂给做东东吃。这不，昨天，天热的很，让灿烂给做果汁喝。家里刚好有西瓜，阳阳给俺把西瓜切成块，去了籽，灿烂只给用搅拌机搅了下，这西瓜汁便好了，放冰箱冷藏一下，清凉的很呀！炎炎的夏季，大家都可以为家人自备一份清凉哦！
膳食食疗：西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺胃，利小便，助消化，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于高血压、肝炎、肾炎、肾盂肾炎、黄疽、胆囊炎、水肿浮肿以及中暑发热，汗多口渴之人食用。
主料: 西瓜(适量) 糖(适量)1:西瓜适量。
2:将西瓜去籽后，切小块。
3:西瓜块放进料理杯。
4:搅拌机一档转10秒就好。
5:西瓜汁放少许糖，冰箱冷藏半小时后，开喝。灿烂这西瓜不是很甜，所以阳阳放了些白糖。
人物观察：向李镇西学习什么梁恕俭做了半年的教育培训工作，若问谁是最难请的名家，那一定是李镇西。“难请”当然是想请他传经布道的，太多太多！特级语文教师、最好的班主任、博士校长、中国的苏霍姆林斯基……这些身份和美誉交织在一起，构
夏天是喝奶昔的好时候，用各种水果榨汁再配合酸奶或者牛奶做的奶昔更是新鲜又美味，无论大人还是孩子，做上一杯总会让人心生欢喜。今天用红色火龙果配合自制酸奶，做出颜色十分鲜艳的奶昔，仿佛蔷薇花，盛开在餐桌上，热爱生活的你，也来试试吧~！主
读李镇西先生《做最好的班主任》有感1500字病了一场，所以今年我的假期格外长，也许是太久没见到同事和同学们了吧，我对如此辛苦的教育事业有了一丝想念，对从不让我享受安静的孩子们也有了一丝想念。2月11日返校日，让我心生感慨：还是咱的学
清凉甜品冰镇芒果西米露――简介这个芒果西米捞做的很失败的。西米煮的不透煮，出来的西米半熟透一些芯还是生的。搅拌芒果泥的时候，搅拌杯没关紧，当搅拌好要取出杯时，泄出一大半...不过话说回来，当我们户外活动归来喝上一口冰镇的芒果西
  夏季是吃西瓜的盛时期，尤其是冰镇过后的西瓜更受人欢迎，但你有没有发觉，冰镇后的西瓜会更甜。那为什么西瓜冰镇后更甜呢?下面就来看专家是怎么解释这一说法的吧。 为什么西瓜冰镇后更甜? 西瓜中的糖是以果糖为主，而
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