胃痛的五个特效止疼方法
1、梁丘穴为胃经郄穴,可治疗急症。如胃痉挛胃痛时,指压梁丘穴(位于髌骨上方3寸),片刻即可缓解。
2、按摩脾经上的太白穴是治疗胃痛的秘方。太白穴位于足内侧缘,第一跖骨小头后下方凹陷处。
按摩太白穴,以有痛感为宜。经常按摩此穴,对胃痛、食欲不佳、腹胀都颇具疗效。
3、胃酸过多导致的胃痛:返酸时,按摩公孙、内关、梁丘等穴,均有抑制胃酸分泌的作用。
4、“胃心痛”及其危害:
当你胃痛时候,可按揉内关(位于手掌侧腕横纹正中直上2寸,两筋之间)、灵台或至阳(分别位于背部正中线上,第6、7胸椎棘突下凹陷中),如果感觉疼痛消失或有所减轻,那说明这个胃痛是“胃心痛”。
胃和心是密切关联的两个器官,《灵枢经·经别》说:“足阳明之正,上至髀,入于腹里,属胃,散之脾,上通于心。”里面明确指出,胃经有一条经别直接上通于心。由于心胃相通,而且它们的位置也很接近,都在胸口窝那一块。所以,我国古代的医书中很少见到“胃痛”的记载,而只有心痛。《黄帝内经》和《诸病源候论》中记载的心痛有多种,其中只有一种是真正的心脏受伤而痛,这叫“真心痛”,是“朝发夕死、夕发朝死”的,也就是相当于现在临床上常见的急性心肌梗死。其他的“心痛”,相当一部分其实就是胃痛,《诸病源候论》称之为“胃心痛”。虽是胃心痛,但如不及时治疗,久而久之就会发展为真心痛。
由于心胃相通的,胃的健康也直接影响心智和神明;胃疼的人精神会略显萎靡,这是心阳受扰;喜欢暴饮暴食的人,头脑会变得迟钝,记忆力会衰退;有很多人失眠,也是因为晚餐过量,肠胃不和,所以“胃不和则卧不安”之说;很多心脏病病人,尤其是心梗病人,都有长期的胃痛病史。那种胃痛是有一阵没一阵的,时轻时重,病人开始也没有好好治,等到治的时候又没能完全治好,一直拖着,拖到最后,心脏病出来了。慢性胃痛之所以难以治愈而最终引发心脏病,就是这一条经别被堵住了。所以当出现胃心痛时,如果不治心而仅仅治胃,疗效是不明显的。胃心痛的治疗方法:
1)按摩内关穴:
内关穴是心包经上的穴位,在手腕上方2寸左右的地方,可以这一点为中心,沿着心包经上下寻找,找出按上去最有酸胀或疼痛感的地方按揉。
2)按摩至阳和灵台(分别位于背部正中线上,第6、7胸椎棘突下凹陷中):以这两个穴为参照点,在脊柱上上下寻求,找到压痛最厉害的那一点进行按摩。
5、按摩第二掌骨上的脾胃穴,可缓解胃痛: