凉拌胡萝卜丝的做法【详图细解】凉拌胡萝卜丝的做法-爱华网

凉拌胡萝卜丝的做法

1.胡萝卜切丝

2.香芹洗净切段，用加了盐和油的开水焯熟、过凉、控水

3.金针菇洗净用盐水泡一下，用开水焯熟、过凉、控水

4.起热锅入油，下葱段、姜丝、花椒粒用小火煸出香气，去掉姜等不用，制成姜葱油

5.将胡罗卜丝倒入油中用小火炒熟，盛出凉凉

6.将红油、特鲜酱油、白糖、盐、香醋、蒜茸等放入碗中调匀，倒入金针菇等焯好的食材上，拌匀即可

饮食小常识

胡萝卜只有经过油浸才宜被人体吸收。

凉拌豆腐丝的家常做法凉拌豆腐丝的做法

　　原料：千张、香菜、食盐、鸡精、葱、蒜、香油、辣椒油、白糖等。凉拌豆腐丝的做法1.将干张切成的豆腐丝；2.将干净的锅中放入清水烧开然后放入干豆腐又筷子划开烫30秒关火，捞出，摊开自然晾凉；3.将胡萝卜切细丝，葱切丝，香菜切断，大蒜去

　　胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。你想了解好吃美味的胡萝卜丝要怎么做吗?接下来爱华网小编给你推荐的4种胡萝卜丝的做法。　　一、粉蒸胡萝卜丝的做法　　材料　　胡萝卜1根，细玉米面2

　　胡萝卜能降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。平时生活中你是否你会做胡萝卜丝？你想知道好吃的胡萝卜丝是怎么做出来的吗?下面就让爱华网小编给你介绍讲一讲4种胡萝卜丝的做法。　　

凉拌鸡肫的做法（荤菜菜谱）调味料：草果一个，陈皮两片，八角三四个，丁香适量，香叶四五片，料酒，盐，糖，生抽，红油，香油，老干妈豆豉酱，姜，蒜，香菜材料：鸡肫做法：1、鸡肫清洗干净，先用水氽烫一下，利用这个时间，可以将草果，陈皮，八角，丁香，香叶放入调料包2

绿豆薏米粥的做法材料集合图：1.薏米、绿豆、大米和小米，清洗干净备用2.薏米、绿豆和大米放入紫砂锅中，加入清水，煮40分钟3.再把小米放入煮30分钟即可