便秘腹泻交替一定是癌便秘，腹泻，一个穴位就搞定！-爱华网

程凯北京中医药大学教授腹泻怎么办？

拉肚子、脾胃虚寒的朋友

可以用神阙穴

来温热刺激它

神阙穴上面是上焦脾胃

下面是下焦肠腹

如果在这画一条线

正好是人体先天和后天互相融合的地方

特别适合做温补

如果你有脾胃虚寒

经常大便稀

或这段时间经常出现拉肚子的情况

我们就可以灸神阙这个穴位

这个穴位叫做支沟

把拇指立起来

指尖向下用力点住这个穴位揉

【节目回看】

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