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35.【深秋的排毒养颜美食】1.茶；2.绿豆:解毒、祛火；3.木耳:清胃涤肠；4.冬菇:有益气健脾、解毒润燥；5.蜂蜜:排毒养颜；6.海带:排毒通便；7.胡萝卜:养血排毒；8.苦瓜:增加免疫细胞的活性；9.黄瓜:保持肌肤弹性，抑制黑色素形成；10.荔枝:补肾、皮肤细嫩。 .36.【中医推荐十个治疗咳嗽小偏方】⒈白糖拌鸡蛋治疗咳嗽；⒉木耳蒸鸭蛋；⒊核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽；⒋梨汁炖冬菇治疗咳嗽；⒌吃生姜片也止咳；⒍煮萝卜水可治疗咳嗽；⒎南瓜藤汁止咳；⒏杏仁治疗咳嗽；⒐搽风油精止咳平喘；⒑罗汉果泡水治疗咳嗽 .37.长吃梨居然可以减肥！梨是一种低热量营养高的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C，同时之所以梨成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的四分之一，纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用，记得洗干净连皮吃。38.王不留行治疗带状疱疹（蛇盘疮） 方法：将王不留行用文火炒黄至少数开花，然后研碎过筛取其细末，用香油将药末调成糊状外涂，一日二至三次。如疱疹已溃破，可将药面直接撒布于溃烂处，每日二至三次，一般用药后10—20分钟即可止疼，2-5天痊愈，不留后遗症。 供参考39.夏天解疲劳，刮痧不如刮手心夏天心神被耗，才会引起疲劳，因此夏天多用手指刮刮手掌心，手的中心、手内侧中间，是心包经穴位，经常刮刮这个穴位，利于经络的调整，能起到镇静、平静、收敛心气的效果。经常刮一刮按一按，对缓解疲劳还是很有帮助的。另外常刮手心还可以减肥瘦身，一生不易发胖。
40.治疗前列腺偏方：桃仁10克，冬瓜子20克，加2碗水熬成一碗，一次喝下。每天喝两次（每次都要换新的）。也可以一天两份在一起熬水，早晨一碗，晚上一碗！一个疗程15天。忌萝卜、蚕豆。这个偏方已经吃好几个人，请大家放心使用。（此方对有男、女尿失禁的，也可以试！）" 献方人：徐老师 法名：慧祥41.急性乳腺炎挂药立消鲜坤草（益母草）、鲜一见消（白花丹）各等量捣烂，用布包隔衣挂前胸或挂在所呆的椅脚上、床头上，使之近身即可，勿融及皮肤，在未发脓以前用药，十几分钟开始痛减，二到五小时全消，有些病人吃药打针几天无效后，改用此法神奇无比。本方治此病无不应手取效，名传百里，争相求索。42.治咽炎 治一个好一个 金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。
